Bodyweight Fitness

당신의 체중 체력 훈련 오늘을 시작합니다. 강도를 구축 및 유연성을 얻을 수 있습니다.

당신의 체력과 힘을 레벨 업 에서 얻을 유연성 과 미용 체조 에 대해 자세히 알아보세요.

더 활동적인 인식과 동기를 부여 됨으로써 당신의 생활에 건강한 변화를 확인합니다.

연습은 이해하기 쉽고 간단한 방법으로 제공됩니다.

지정된 섹션의 체력 수준 을 적절한 운동을 선택합니다. 당신은 어떤 운동에 대한 진행 난이도를 선택할 수 있습니다.

를 운동 로그 - 각 운동 세트, 무게와 시간의 번호를 저장 (사용자가 로그인 할 때 무엇을 선택).

타이머 을 - 자동으로 운동 로그에 진행 상황을 저장합니다.

각각의 운동에 대한 전체 동영상 을보기.

스위치 루틴 - 체중 휘트니스 (일반 권장) 사이에서 선택의 에서 스트레칭 시작 (유연성 루틴) 과 성형 이동성 (유연성 루틴) < /> ㄱ.

운동 로그인 을 - 아름다운 그래프와 통계 진행 상황을 추적 할 수 있습니다.

를 사용하여 대시 보드 를 전체 루틴 트리를 탐색 할 수 있습니다.

CSV 파일로의 내보내기 을 운동 로그.

엑스트라 권한이 필요하지 않습니다.

필요 없음 네트워크 연결, 모든 동영상은 오프라인에서 사용할 수 고품질의 MP4 동영상이 있습니다.

당신이 (순수 기부로 처리) 프로 버전 을 구입하시기 바랍니다 좋아하는 경우이 응용 프로그램은 무료 고라이다.