Deep Relaxation - Guided Medit

영국의 한 hypnotherapist 라일라 가디너에 의해이 뛰어난 고품질의 최면 마음 챙김 명상 휴식을 즐길 수 있습니다. 라일라 가디너는이 분야에서 10 년의 경험을 가진 경험 한 hypnotherapist 및 hypnobirthing 교사입니다.

이 가이드 최면 명상 인기 영감을주는 사람들 모음 중 하나입니다. 이 응용 프로그램은 두 개의 트랙을 포함하고 깊이 멋진 해변 명상을 통해 당신을 안내 침착 7-11 호흡을 통해 당신을 안내하여 휴식을 취할 수 있도록 설계되었습니다.

스트레스와 불안 관련 질병이 더 정신적, 육체적 웰빙을 지원하기위한 상당히 유용하므로 학습과 휴식을 취할 수있는 자조 침착 호흡법을 연습, 모든 시간 높은에 있습니다. 최면은 불안 문제를 해결하고 이완 기법을 돕는에서 유일하게 효과가있다. 이 이완 음악은 당신이 안전하고 자연적인 방법으로 이러한 목표를 달성하는 데 도움이됩니다.

트랙 1 : 26분 깊은 휴식을 유도 명상.

트랙 2 : 휴식 음악.