체중 감량 운동

이 앱은 최소한의 투자로 단시간에 최대의 결과를 얻을 수있는 최고의 피트니스 동반자가 될 것입니다.

이 앱은 체육관 가기를 망설이는 사람들에게 가장 적합합니다. 이것은 당신이 얻을 수있는 최고의 피트니스 코치입니다. 이 앱에는 여성과 남성을위한 운동이 포함되어 있습니다. 가장 관련성이 높은 기능은 장비없이 집에서 운동을 할 수 있다는 것입니다.

7 분 운동은 체중 감량 및 기타 건강 문제에 대한 최고의 치료법으로 과학적으로 입증되었습니다.

이 앱은 영어, 이탈리아어, 스페인어, 네덜란드어, 프랑스어, 러시아어, 독일어, 포르투갈어 등 8 개 언어로 제공됩니다.

우리의 운동 계획은 점프 잭, 플랭크, 팔 굽혀 펴기, 스쿼트 등과 같은 다양한 기본 운동으로 구성됩니다.

7분 운동 앱은 Android Wear OS도 지원합니다. Wear OS 기기에서 앱을 사용하여 운동할 수 있습니다.

앱 기능 :-

운동 및 기간 사용자 지정

Google 피트니스 지원

7 분 운동 계획

12 가지 기본 일일 운동

자세한 보컬 가이드로 운동하기

15 일 운동 피트니스 도전

운동 시연을위한 3D 애니메이션 그래픽 캐릭터

애니메이션 그래프와 달력으로 상세한 운동 기록.

상세한 그래프와 BMI 계산기가있는 체중 추적기.