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INFOBP 앱: 고혈압 전단계, 다이어트, 운동, 요가, 심장 건강에 대한 교육
청소년의 고혈압 전단계 유병률은 증가하고 있지만 제대로 진단되지 않고 있습니다. 이러한 상태는 성인 고혈압으로 이어지며, 인도의 귀중한 자원 중 하나인 젊은 성인과 청소년은 45세 또는 40세 이전에도 심혈관 및 뇌혈관 질환을 앓고 있습니다. 이는 심각한 질병률과 사망률로 이어져 사회에 막대한 사회경제적 부담을 안겨줍니다. 증상이 없는 상태이기 때문에 고혈압 전단계의 유병률은 과소보고될 가능성이 높습니다. 이는 고혈압 발병 가능성이 더 높고 심혈관 사건의 위험이 두 배로 증가합니다. 고혈압 전단계를 조기에 발견하면 예방 전략을 고안하여 혈압을 적극적으로 관리할 수 있으며 이를 통해 심혈관 질환 이환율과 사망률을 줄일 수 있습니다. 인도의 인구 증가와 위험 요인의 증가로 인해 일차 예방이 이 전염병을 줄이기 위한 중요한 전략이 되었습니다.
문제의 심각성을 고려하여 INFOBP 모바일 앱은 실험 그룹에 속하는 고혈압 전단계 환자로 확인된 연구 참가자를 위한 연구 개입으로 설계 및 개발되었습니다. 이는 고혈압 전단계, 고혈압 전단계의 위험 요인, DASH 다이어트를 포함한 생활 방식 수정, 운동, 수면, 고혈압 전단계 예방 및 조절을 위한 요가에 대한 정보와 함께 고혈압 전단계 합병증에 대한 세부 정보로 구성됩니다. 실험 그룹은 이 앱을 통해 15일마다 생활 습관 준수 여부를 모니터링하고, 비응답자에게는 강화 및 알림 메시지가 전송됩니다. 실험그룹의 모든 참가자에게 15일마다 권장되는 생활습관을 지속적으로 실천하도록 격려하는 메시지가 전송됩니다.
이 앱을 디자인하는 전반적인 목표는 SDG 목표 3: 모든 연령층의 건강한 삶 보장 및 웰빙 증진 달성에 기여하는 것입니다. 성인이 무증상일 때 고혈압 전단계를 조기에 발견하면 혈압(BP)을 정상으로 낮추기 위한 적절한 조치를 취하여 향후 고혈압이 되는 것을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다. 앱에서 제공되는 정보를 통해 참가자는 예방 전략을 고안하여 최적의 심혈관 건강을 유지함으로써 혈압을 적극적으로 관리할 수 있습니다.
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