INFO BP

نوعمروں میں پری ہائی بلڈ پریشر کا پھیلاؤ بڑھ رہا ہے اور اس کی تشخیص کم ہے۔ یہ حالت بالغوں میں ہائی بلڈ پریشر تک جاری رہتی ہے جس میں نوجوان بالغ اور نوجوان، جو ہندوستان کے قیمتی وسائل میں سے ایک ہیں، 45 یا 40 سال کی عمر سے پہلے ہی قلبی اور دماغی عوارض کا شکار ہو جاتے ہیں۔ یہ شدید بیماری اور اموات کی طرف جاتا ہے جس کے نتیجے میں معاشرے پر بہت زیادہ سماجی اقتصادی بوجھ پڑتا ہے۔ حالت کی غیر علامتی نوعیت کی وجہ سے، پری ہائپر ٹینشن کا پھیلاؤ ممکنہ طور پر کم رپورٹ کیا جاتا ہے۔ یہ ہائی بلڈ پریشر کی نشوونما کے زیادہ امکان سے وابستہ ہے اور قلبی واقعات کے خطرے کو دوگنا کردیتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر کی ابتدائی شناخت احتیاطی حکمت عملی وضع کرکے بلڈ پریشر کے فعال انتظام کو قابل بناتی ہے جس سے قلبی امراض اور اموات میں کمی واقع ہوتی ہے۔ ہندوستان میں بڑھتی ہوئی آبادی اور خطرے کے عوامل میں اضافہ اس وبا کو روکنے کے لیے بنیادی روک تھام کو ایک اہم حکمت عملی بناتا ہے۔

مسئلہ کی سنگینی کو مدنظر رکھتے ہوئے، INFOBP موبائل ایپ کو تحقیق میں حصہ لینے والوں کے لیے ایک تحقیقی مداخلت کے طور پر ڈیزائن اور تیار کیا گیا ہے، جس کی شناخت تجرباتی گروپ سے تعلق رکھنے والے پری ہائپرٹینسیو کے طور پر کی گئی ہے۔ اس میں پری ہائی بلڈ پریشر، پری ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کے عوامل، طرز زندگی میں تبدیلیوں بشمول ڈی اے ایس ایچ کی خوراک، ورزش، نیند اور یوگا سے متعلق معلومات شامل ہیں جن میں پری ہائی بلڈ پریشر کی روک تھام اور کنٹرول کے ساتھ ساتھ پری ہائی بلڈ پریشر کی پیچیدگیوں کی تفصیلات بھی شامل ہیں۔ تجرباتی گروپ کو اس ایپ کے ذریعے ہر 15 دن بعد طرز زندگی کے طریقوں پر عمل کرنے کی نگرانی کی جائے گی اور جواب نہ دینے والوں کو کمک اور یاد دہانی کے پیغامات بھیجے جائیں گے۔ تجرباتی گروپ کے تمام شرکاء کو ہر 15 دن بعد حوصلہ افزائی کا پیغام بھیجا جائے گا تاکہ وہ طرز زندگی کے مشورے پر عمل کرتے رہیں۔

اس ایپ کو ڈیزائن کرنے کا مجموعی مقصد SDG گول 3 کے حصول میں اپنا حصہ ڈالنا ہے: صحت مند زندگی کو یقینی بنانا اور ہر عمر میں سب کے لیے فلاح و بہبود کو فروغ دینا۔ اگر بالغ افراد میں پہلے سے ہائی بلڈ پریشر کی نشاندہی کی جاتی ہے جب اس کی علامات ظاہر نہیں ہوتی ہیں، تو ان کے بلڈ پریشر (بی پی) کو معمول پر لانے کے لیے مناسب اقدامات کیے جا سکتے ہیں، اس طرح وہ مستقبل میں ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہونے سے خود کو روک سکتے ہیں یا تاخیر کر سکتے ہیں۔ ایپ میں فراہم کردہ معلومات شرکاء کو حفاظتی حکمت عملی وضع کر کے بلڈ پریشر کے فعال انتظام میں فعال کر سکتی ہیں جس سے قلبی صحت کو بہتر بنایا جا سکتا ہے۔