인터벌 타이머 | HIIT 트레이닝

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Jul 18, 2026

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인터벌 타이머 | HIIT 트레이닝 정보

안드로이드 및 웨어 OS에서 사용하기 쉬운 인터벌 타이머

Android과 Wear OS에서 사용하기 쉬운 인터벌 타이머입니다.

세트 수, 운동 시간, 휴식 시간을 설정하세요. 화려한 색상의 인터페이스로 타이머의 현재 상태를 한눈에 알아볼 수 있습니다.

나만의 운동을 만들어 보세요:

- 반복 블록을 중첩해 라운드 속에 라운드를 만들 수 있습니다

- 이름, 색상, 소리, 진동을 각각 지정할 수 있는 맞춤 단계

- 드래그 앤 드롭으로 단계와 블록 순서 변경

- 운동을 프리셋으로 저장해 언제든지 다시 사용

- 프리셋이 휴대폰과 Wear OS 시계 사이에서 동기화됩니다

화면을 끈 채로 계속 운동하세요: 색상 알림(및 Wear 진행 중 활동)이 현재 단계를 표시하고 카운트다운하며, 일시정지·정지·건너뛰기를 빠르게 조작할 수 있고 단계가 바뀔 때마다 화면 상단 알림을 띄웁니다.

모든 운동에 딱 맞습니다:

- HIIT 트레이닝

- Tabata

- 서킷 트레이닝

- Pomodoro

...그리고 더 많은 운동에.

What's new in the latest 327

Last updated on 2026-07-18

New:
- Redesigned workout notification: it fills with the current phase color, adds pause, stop and restart buttons, and pops a heads-up alert on each phase change (while the app is in the background).
- Wear OS: your presets now sync from the phone, with a Material 3 interface refresh.
- Smoother, more reliable drag and drop when reordering phases and repeat blocks in the advanced editor.