Lorna Jane Active Living

꼭 필요한 건강과 적당 APP - 새로운 LORNA JANE APP가 여기 있습니다!

하나의 무료 앱으로 휴대 전화에 적합하고 건강하며 동기를 부여하는 데 필요한 모든 것.

새로운 Lorna Jane App은 바쁜 여성들을 염두에두고 디자인되었습니다. 언제 어디서나 (모든 체력 수준에서) 할 수있는 운동, 맛있고 주방에서 시간을 줄이기 위해 식사를 할 수있는 식사는 바쁜 일정에 쉽게 적용 할 수있는 방법을 믿습니다.

새로운 Lorna Jane App은이 모든 것을 사용자와 사용자의 일정에 따라 작동하는 사용자 정의 가능한 프로그램으로 통합합니다.

이동 추적, 무료 운동에 액세스, 맛있는 요리법으로 몸을 키우고 믿을만한 피드의 최신 팁, 뉴스 및 영감으로 마음을 먹이십시오.

무료 웰니스 프로그램

매주 다운로드 할 수있는 플랜과 일일 캘린더를보십시오. 식사와 운동은 이미 예약되어 있습니다. 완료하기 만하면됩니다. 단순한!

움직임

• 이동 추적 및 이동 기록으로 활동 기록을 기록하십시오.

• 언제 어디서나 할 수 있도록 설계된 운동!

• 비즈니스에서 최고의 트레이너와 함께 이동하십시오. 우리의 강사들은 Cardio, Strength 및 Stretch 운동 비디오를 통해 안내합니다.

• 쉽게 운동 할 수있는 운동을 즐겨보십시오.

• 운동량을 당신과 당신의 상황에 맞게 일정으로 옮깁니다.

• 항상 업데이트되고있는 운동의 라이브러리에서 선택하십시오.

키우다

• '주류'또는 '채식주의 자'계획 (채식 계획에 제공된 채식주의 자 옵션) 중에서 선택하십시오.

맛있고 영양가있는 조리법을 따르기 쉽습니다.

• 식사 준비를 위해 요리사가 계획을 세워서 조리 준비를하고 주방에서 보내는 시간을 줄입니다.

• 빠른 참조를 위해 좋아할 수있는 요리법 라이브러리에서 선택하십시오.

• 레시피에서 직접 쇼핑 목록으로 재료를 추가하십시오.

• 계획에서 식사를 바꾸고 도서관에서 대안을 선택하십시오.

믿다

• 긍정적 인 사고 방식을 지원하고 양성하는 데 도움이되는 매주 Believe Plan을 다운로드하고 실습을 구축하는 데 도움이되는 핵심 사항과 요령을 제공합니다.

• 한 번의 클릭으로 최신 뉴스, 팁 및 영감을 얻은 Believe 피드로 이동합니다.

목표 추적자

• 목표를 설정하고 추적 할 때 도움이되는 쉬운 일람표 추적기를 위해 목표를 달성하고자 할 때.

쇼핑리스트

• 쇼핑 목록을 설정하고 조리법에서 직접 품목을 추가 할 수있을뿐만 아니라 자신 만의 요리를 추가 할 수도 있습니다.

가게

• 우리는 당신이 최신의 가장 훌륭한 것을 원한다는 것을 알고 있습니다. 또한 Activewear를 착용하면 더 적극적으로 활동할 수 있습니다. 따라서 최신 외모를 쉽게 쇼핑 할 수있게되었습니다.

개요

Lorna Jane 앱에서 다음을 수행 할 수 있습니다.

• GPS 추적기로 이동을 추적하고 활동 내역을 저장하십시오.

• 귀하의 캘린더는 매일 예정된 운동 및 요리법을 나열합니다.

• 오늘 이동이나 식사를 좋아하지 마십시오. 문제 없어! 다른 요일로 옮기고 다른 요일로 교체하십시오.

• 미리 계획하는 것을 좋아합니까? 주간 계획을 다운로드하여 모든 일정을 빠르게 볼 수 있습니다.

• 레시피에서 바로 재료를 쇼핑 목록에 추가하여 간편하게 식사 준비를하십시오.

• 동기를 부여하고 책임을지는 데 도움이되도록 목표와 시간대를 설정하십시오.

• 차분한 마음으로 호흡과 명상을 연습하고 편안한 명상 비디오를 통해 평온하고 집중력을 유지하십시오.

• 쉬운 운동을 위해 좋아하는 운동, 요리법 및 팁을 표시하십시오.

• Believe 피드를 방문하여 모든 최신 팁, 뉴스 및 영감을 얻으십시오.

• 새로 도착한 사람을 확인하고 싶습니까? 한번의 클릭으로 가장 신선한로나 제인 스타일을 직접 만나실 수 있습니다.