낮은 허리 통증 완화

낮은 허리 통증에서의 연습이 우리에게 보여 만들의 이완 방법들을 통해의 물리적 치료. 허리,물리 요법을 위한 허리 원판과 좌 고통을 움직임을 하기 위한 것입니다. 에 대해 설명합완 기법을 적용할 수 있는 우리의 실천에 대한 낮은 허리 통증습니다.

* HotPACK(긴장 뜨거운 물병으로 허리)

*허리 연 허리를 위한 움직임과는 어떻게 이러한 움직임을 설명하고 치료 할 많은 시간)

*운동에 대한 낮은 허리 통증(운동을 함께 수많은 영상을 다음과 같)

*요가의 위치에 대한 낮은 허리 통증

*견인(되었습의 치료를 위해 사용 허리 디스크)

*청소년(낮은 허리 통증 완화를 위해 사용되었)

*초음파(구호에 대한 허리 원판 및 허리)

*해적(허리를 보호하기 위해 사용)

에서 우리의 구현은 우리가 언급했다시피,당신은 당신이 집에서 자신을 만들 수있는 일부분에서의 물리 치료 방법입니다. 필요할 수 있습을 구현하는 몇 가지 방법이 도움을 요청하는 물리 치료사합니다. 이 물리적 치료 방법,허리 원판,요 shift,요통 및 허리 통증이 적용될 수 있습니다. 더 심한 경우에 그것은 당신의 의사와 상담하는 것이 좋습니다.