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여기에서 새로운 PAKAMA 앱을 찾으십시오. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pakama
PAKAMA 앱은 귀하의 목표에 맞는 맞춤형 훈련 계획을 제공합니다.
주간 교육 계획을 조정하여 항상 필요에 맞게 조정할 수 있습니다!
장비 및 근육 그룹별로 운동을 선택할 수도 있습니다. 시간이 많지 않다면 간단히 PAKAMA Quick & Dirty를 실행하면 4분 이내에 운동 준비가 완료됩니다.
운동 비디오를 다운로드하여 언제 어디서나 사용할 수 있습니다.
앱 정보:
모든 훈련 계획과 운동은 스포츠 과학자에 의해 개발되었습니다.
미리 결정된 주간 일정을 통해 목표를 지킬 수 있습니다.
귀하의 요구에 맞는 교육 계획
빠르고 지속 가능한 결과
장비로 500개 이상의 운동 가능
첫 달 무료 이용