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PL Wilks 정보
PLwilks 계산기는 당신이 당신의 윌크스와 1RM을 계산할 수 있도록 설계되었습니다.
PLwilks Calculator is an incredible app created to simplify the calculation of Wilks and One Rep Max.
Wilks calculation is available in kg and lb and are easily adjusted with automated updates.
1 Rep Max uses the Brzycki formula, which is the most popular formula used to calculated your 1 rep max.
What's new in the latest 2.0
Last updated on Jan 29, 2018
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