Saiyan Workout

운동 및 체육관 루틴

과학 기반 피트니스의 건강한 측면을 활용하면 체육관에서 길을 잃은 느낌을 받지 않고 계속해서 발전할 수 있습니다.

내면의 슈퍼 사이어인을 이끌어 내기 위해 필요한 유일한 것은 출발점에 적응하고 자신이 설정한 목표를 달성하기 위한 모든 단계를 안내하는 행동 계획이기 때문입니다.

시작점과 목표가 무엇이든 Saiyan Workout에는 다음이 포함되어 있으므로 귀하를 위한 계획이 있습니다.

> 목표와 레벨별로 구분된 12주(각각)의 6개 교육 가이드.

> 빠른 시간 운동이 준비되어 있어 훈련할 시간이 거의 없는 날을 완료하는 데 적합합니다.

> 전문가가 검토하고 승인한 모든 영양 가이드에 액세스할 수 있습니다.

> 하루를 체계적으로 정리할 수 있는 맞춤형 달력입니다.

> 모든 수준의 근육 그룹별 운동.

> 당신과 같은 목표를 가진 여성들의 회사에서 발전하기 위해 Saiyan 커뮤니티에 접근하세요.

또한 다음을 수행할 수 있습니다.

> 진행 상황을 추적하고 진행 상황을 측정하세요.

> 진행 상황을 추적하기 위해 체중과 표시를 기록해 두세요.

최신 과학적 증거를 기반으로 한 지식의 힘을 귀하의 주머니에서 사용할 수 있습니다.

피트니스의 건강한 측면에 들어갈 준비가 되셨습니까?