Saiyan Workout

Spor salonu egzersizleri ve rutinleri

Bilime dayalı fitnessın sağlıklı yönünden yararlandığınızda, spor salonunda kaybolmuş ve ilerlemenize takılıp kalmış hissetmeyi bırakacaksınız.

Çünkü içinizdeki Süper Saiyan'ı ortaya çıkarmak için ihtiyacınız olan tek şey, başlangıç ​​noktanıza uyum sağlayan ve kendinize belirlediğiniz hedefe ulaşmak için her adımda size yol gösteren bir eylem planıdır.

Başlangıç ​​noktanız ve hedefiniz ne olursa olsun, Saiyan Workout'un sizin için bir planı vardır çünkü uygulama şunları içerir:

> Hedeflere göre ve her seviye için bölünmüş 12 haftalık (her biri) 6 eğitim rehberi.

> Hızlı Zamanlı Antrenmanlar hazır, antrenmana az zaman ayırdığınız günleri tamamlamak için mükemmel.

> Uzmanlar tarafından incelenen ve onaylanan tüm beslenme kılavuzlarına erişim.

> Günlerinizi düzenli tutmak için özelleştirilebilir takvim.

> Tüm seviyeler için kas gruplarına göre egzersizler.

> Sizinle aynı hedeflere sahip kadınlarla birlikte ilerlemek için Saiyan topluluğuna erişim.

Ek olarak şunları yapabileceksiniz:

> İlerlemenizi takip edin ve ilerlemenizi ölçün.

> İlerlemenizi takip etmek için ağırlıklarınızı ve notlarınızı not alın

En son bilimsel kanıtlara dayanan bilginin gücü hizmetinizde ve cebinizde.

Fitness'ın sağlıklı tarafına girmeye hazır mısınız?