Sleep therapy - Calming music

수면 요법

수면 요법은 외부 소음을 차단하고 평화로운 수면 환경을 제공하는 자연의 잔잔한 소리와 마음을 진정시키는 음악의 오프라인 모음입니다. 소음 공해로 가득 찬 세상에서 마음을 진정시키는 소리는 마음을 편안하게 하고 평화를 유지하는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다. 수면 요법 앱은 한 번에 조화롭게 재생되는 다양한 저음 주파수의 소리를 디지털 방식으로 생성합니다. 코골이 및 기타 방해되는 소리를 차단하는 좋은 방법이거나 소음 공해로 들끓는 이웃에 살고 있는 경우 수면 요법이 최선의 해결책이 될 수 있습니다.

잔잔한 음악

잔잔한 음악, 자연의 소리, 편안한 리듬은 스트레스를 줄이고 몸을 평화롭게 유지합니다. 차분한 음악 앱은 성인과 아기 모두가 편안하게 잠들 수 있도록 화이트 음악을 제공합니다. 다양한 테마 컬렉션은 특히 평화로운 효과를 내기 위해 선택되어 마음을 진정시키고 숙면을 유도합니다. 특정 상황에서는 침실에서 원하지 않는 소리를 완전히 차단하는 것이 불가능하기 때문에 수면 요법이라는 아이디어가 떠올랐습니다. 사용자는 인터페이스가 간단하고 실현 가능하며 편의를 위해 타이밍 옵션이 제공됩니다.

잠이 들도록 달래는 소리

야외의 자연과 실내의 목소리를 포함한 다양한 상황에서 녹음된 수면 소리는 아기를 재우는데 도움이 됩니다. 수면 이외의 이러한 자연스러운 소리; 진정 효과가 있으며 아기가 울음을 멈추는 데 도움이 됩니다. 흰색 음악의 타이밍을 5분에서 10시간까지 미리 선택할 수 있습니다. 이 앱에는 바쁜 일정 중에 수면 시간에 대해 알려주는 수면 알림 기능도 있습니다. 이것은 앱에 실제 수면 요법으로 간주될 수 있는 전체 연대가 있음을 의미합니다.

편안한 소리는 다양한 자연 및 인공 소리와 함께 자연의 고음질 소리를 포함합니다. 숲, 물, 새 소리, 밤에 귀뚜라미 소리, 파도 소리, 강물 흐르는 소리, 지글지글 타는 소리, 빗소리 등 다양한 소리를 들을 수 있고 타이머를 설정하여 주어진 시간에 앱을 종료할 수 있습니다.

빗소리, 파도소리, 귀뚜라미 소리는 여행 중 잠들기 힘든 사람들에게 특히 좋기 때문에 비행기를 타고 여행하는 경우 다양한 테마의 백색소음 모음 앱이 여행 중 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다. 당신의 긴 여행. 수면에 도움이 되는 것 외에도 빗소리 및 기타 자연 소리는 불안을 억제하고 스트레스를 줄이며 기분을 개선하는 좋은 방법입니다.

앱에서 제공하는 부드러운 배경 음악은 모든 연령대에 적합합니다. 이것은 성인과 아기 모두 낮고 중간 수준의 주파수를 들을 수 있음을 의미합니다. 백색 소음 음악(물리적 기계에서 생성된 경우) 이 앱을 통해 생성된 것과 유사합니다. 당신의 안드로이드 폰은 휴대용이지만 화이트 & 브라운 노이즈 머신은 일반적으로 휴대용 장치가 아닙니다.

고요한 소리 목록

비 소리,

강 흐름,

숲 소리,

밤 소리,

편안한 소리,

고요한 소리,

파도,

새 지저귐,

그리고 많은 다른 사람들.