Squats Trainer

스쿼트 트레이너 (무료)을하면, 강력한 잘 정의 및 기능 다리 근육을 구축 할 수 있도록 설계되었습니다.

스쿼트는 또한 햄스트링, 엉덩이 코어를 대퇴사 두근을 작동하지만, 환상적인 복합 운동입니다. 스쿼트는 모든 운동 루틴의 기초해야합니다!

스쿼트를하는 다른 혜택은 무엇입니까?

• 근육 성장을 보조하는 성장 호르몬을 해제하는 데 도움을줍니다

• 고가의 운동 장비에 대한 필요가 없습니다. 어디서나 해!

• 쉽게 일상적인 작업을 만듭니다

• 안정성, 이동성 및 균형에 도움을줍니다

• 자세를 개선하고 부상을 방지하는 데 도움을 다시 낮은 강화

• 대사율 및 대사 부스팅, 동시에 많은 근육 군을 작동

• 그리고 물론, 당신이 기분이 좋아 보인다 데 도움이!

당신이 총 초보자 나 엘리트 운동 선수 인 경우에 상관없이, 스쿼트 트레이너는 체력 수준에 음식을 장만 고유 운동 계획을 세울 수있을 것입니다.

스쿼트 트레이너는 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다 :

• 스쿼트 루틴의 자동 보정 현재 체력 수준에 따라

• 10 LEVEL-UP 표시기와 전문 지식의 10 레벨, 당신은 초점을 유지하는 데 도움

• 진행하는 운동 루틴 및 레벨 업에 따라

• 당신이 도전에 대한 준비가 느낄 때 도전 영역을 선택

당신이 당신의 양식에 브러시하려는 경우 • 연습 메뉴를보십시오

그래픽 및 지침 • 테크닉 시연

• HANDY 팁을 개선하는 데 도움

• 영감을 얻을 수있는 운동 기록에 액세스

• 불에 총 담당자, 평균 담당자 및 평균 칼로리를 포함하여 유용한 통계의 전체 범위

• 정보를 도표를 통해 진행 상황을 모니터링

• 매일 워크 아웃 알림

• 옵션 메뉴에서 환경 설정을 사용자 정의

오늘 강한, 기능 하체 근육을 구축을 시작하는 지금 스쿼트 트레이너를 다운로드 할 수 있습니다

평가하고 스쿼트 트레이너를 사용하여 즐길 경우 의견을 기억하십시오.

행복 교육!