긴장 두통

"긴장 두통"은 이마 또는 머리와 목의 뒤쪽에 압력을 가하는 종류입니다. 어떤 사람들은 두개골을 쥐어 짜는듯한 느낌이 들며 다른 사람들은 긴장 두통이 이마 주위에 단단한 밴드처럼 느껴진다 고 말합니다. 스트레스 두통이라고 불리는 경우가 많으며 성인을위한 가장 일반적인 유형입니다.

"긴장성 두통"으로 고통받는 사람들의 대다수는 일시적인 두통을 앓고 있으며, 이는 한 달에 한두 번 평균 발생합니다. 그러나 "긴장성 두통"은 또한 만성적 일 수 있습니다. 국제 보건기구에 따르면 만성 두통은 인구의 약 3 %에 영향을 미치며 월 15 일 이상 지속되는 두통 에피소드가 포함됩니다. 여성은 "긴장성 두통"을 남성으로 두 번이나 겪을 가능성이 있습니다.

많은 "긴장 두통"치료가 있습니다. 약물은 고통을 덜어 줄 수 있지만, 스트레스를 조절하거나 방아쇠를 피하기 위해 생활 방식을 바꾸면 잘 작동하며 두통을 예방할 수 있습니다. 한 사람에게 효과가있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있으므로 의사와상의하여 최선의 치료법을 찾아보십시오.

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