Zen Wellness

요가, 명상, 필라테스 및 웰니스 프랙티스와 매일 수업

Zen Wellness는 요가, 명상, 필라테스 및 일일 수업이 포함된 웰빙 실습의 온라인 스튜디오입니다.

이 커뮤니티에 가입하거나, 가능한 시간에 수업에 참여하거나, 플랫폼에서 제공되는 주중에 진행되는 수업 녹화물에 액세스하여 자신의 시간에 연습할 수 있습니다.

우리 수업을 팔로우하면 다른 학생들과 상호 작용하고 교사에게 의견을 보내고 그곳에서 가르치는 관행에 대한 의심을 해결할 수 있는 완전한 경험을 할 수 있습니다.

**Zen Wellness는 누구에게 이상적입니까?**

요가 수련을 시작하고 싶거나 이미 수련하고 있는 사람들을 위해.

질문을 하고 댓글을 달 수 있는 선생님과 함께 요가를 시작하고 계속할 수 있는 기회를 갖는 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까? 여기에서 할 수 있습니다.

전문가와 동행하지 않고, 질문할 기회도 없고, 참석한 수업에 제안을 할 수도 없는 상태에서 집에서 새로운 습관을 시작하는 것은 자발적인 불안을 낳고 실천을 계속하는 데 방해가 될 수 있습니다. 우리는 배운 방법을 올바르게 수행하지 못하거나 동기가 부족하거나 우리를 멈추게 하는 해결되지 않은 의심으로 인해 운동 루틴을 따르지 못할 수 있습니다. Zen Wellness를 사용하면 집에서 운동하는 방식을 바꿀 수 있습니다.

명상을 배우고 습관화하려는 사람들을 위해.

명상이 우리의 방향을 회복하고 에너지를 재충전하며 삶의 질을 향상시킬 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 명상이 단순히 다리를 꼬고 앉아 무릎에 손을 대고 목소리로 수수께끼 같은 소리를내는 것이라는 생각에서 멀리 떨어져있는 동안이 우주를 알고 일상 생활에 삽입 할 수있는 기회를주는 것은 매우 상서롭고 유익합니다. . 명상의 행위는 복수형으로 넓고 활기찬 우주를 제시하며, 자신의 스타일과 필요에 따라 최고의 명상 방법을 찾을 것이 분명합니다.

더 나은 삶을 살고 싶은 사람들을 위해.

요가, 명상, 필라테스, 그리고 당신이 할 수 있거나 하고 싶어하는 시간에 우리의 웰빙을 중요시하는 기타 관행의 이점을 일상에 도입하는 것은 당신에게 매우 즐겁고 긍정적인 경험이 될 것입니다.

또한 자존감을 높이고 싶은 사람들은 긍정적인 사람들과 함께 공동체의 일원임을 느끼고 불안을 통제하고 스트레스를 없애고 잠을 더 잘 자는 법을 배웁니다.

Zen Wellness는 자동 갱신 구독을 제공합니다. 월간 구독 R$49.90/월.

이 가격은 브라질 고객을 위한 것입니다. 다른 국가의 가격은 다를 수 있으며 실제 요금은 거주 국가에 따라 현지 통화로 변환될 수 있습니다.

Zen 구독은 각 기간이 끝날 때 자동으로 갱신되며 신용 카드는 Play 스토어 계정을 통해 청구됩니다.

Play 스토어 계정 설정에서 언제든지 자동 갱신을 끌 수 있지만 사용하지 않은 기간에 대해서는 환불이 제공되지 않습니다.

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