Аффирмации на каждый день

Dengar pengesahan dalam format audio yang mudah. Frasa ini akan memberi tenaga kepada anda, membantu anda percaya pada diri sendiri dan mendapatkan apa yang anda mahukan. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk mengubah sikap terhadap diri sendiri. Para saintis telah menunjukkan bahawa ikrar boleh membantu anda menyelesaikan masalah dan berasa lebih kuat dan lebih yakin, malah kurang tertekan. Fikirkan setiap pernyataan positif sebagai fait accompli dan cuba alami perasaan dan emosi yang sepadan. Anda boleh mendengar penegasan pada bila-bila masa sepanjang hari, masa terbaik apabila sikap positif jatuh ke dalam alam bawah sedar adalah pada awal pagi selepas bangun dan sebelum tidur.