BASE BODY

Badan Asas - Apl ialah platform latihan maya yang direka untuk membantu anda menjadi kuat, cergas, sihat dan membina keyakinan dengan selamat dan cekap yang mungkin, dengan penggunaan latihan rintangan. Direka dan dibangunkan oleh jurulatih peribadi terkenal dunia Felicia & Diana dari Base Body Babes, aplikasi latihan kekuatan mesra pengguna yang bermaklumat ini tidak seperti yang lain di pasaran hari ini. Dengan pasaran kecergasan yang tepu dengan senaman rawak, Base Body ialah kedai sehenti anda untuk pelan latihan berstruktur dan direka dengan bijak dan alat kegemaran anda untuk membantu anda mendapatkan HASIL NYATA.

Sama ada anda ingin berlatih di gim atau di rumah, atau sama ada anda seorang pemula mutlak untuk mengangkat berat, seseorang yang mempunyai pengalaman gimnasium atau atlet lanjutan yang ingin meningkatkan kekuatan anda ke peringkat seterusnya, program ini direka untuk berfungsi untuk SETIAP BADAN.

Sama ada matlamat anda berfokuskan prestasi atau estetik, yakinlah, kaedah Badan Asas akan membuatkan anda kelihatan dan berasa terbaik sepenuhnya. Jika anda ingin menjadi mahir dalam apa jua perkara, langkah pertama ialah membina asas yang kukuh dan aplikasi ini akan membantu anda membina asas untuk kesihatan, kecergasan, kekuatan dan kesejahteraan yang optimum. Untuk Membina Badan Asas Anda, anda perlu:

* Bina Kekuatan

* Bina Kecergasan

* Bina Kesihatan

* Bina otot

* Bina Penyelarasan

* Bina Tabiat

* Bina Keyakinan

* Bina Ilmu

Badan Asas-Aplikasi ini ada di sini untuk mengajar anda cara menggerakkan, menyuburkan dan memelihara badan anda, untuk mencipta BADAN BASE anda sendiri, badan yang boleh anda harapkan, badan yang boleh anda kembalikan, BADAN YANG BOLEH ANDA KEKAL SEPANJANG HIDUP .

Program latihan Badan Asas menggunakan prinsip bebanan progresif dan dijalankan dalam fasa 4 minggu, yang bermaksud anda mengikuti program mingguan yang sama selama 4 minggu pada satu masa, dengan fokus pada kemajuan setiap sesi. Pada akhir setiap fasa 4 minggu, program anda akan berubah dan anda akan menerima program 4 minggu anda yang seterusnya. Untuk hasil yang optimum, adalah penting bahawa badan sentiasa dicabar untuk berubah dan berkembang. Tetapi jangan risau, anda tidak perlu terlalu memikirkannya! Itulah gunanya Base Body-The App, untuk mengeluarkan pemikiran daripada pengaturcaraan anda dan menjadikan proses latihan sebagai ganjaran yang mungkin.

Ciri-ciri Termasuk:

- Program Rumah & Gim berdasarkan latihan rintangan

- Program latihan yang direka dengan bijak, yang menggunakan prinsip beban progresif

- Penjana program tersuai untuk membina program latihan yang sesuai dengan anda

- Pilihan Program Latihan 2, 3, 4 atau 5 Hari

- Kalkulator Beban Tersuai yang mengesyorkan berat yang perlu digunakan pada lif utama anda - Squat, Bench Press & Deadlift

- Tutorial Video Senaman dengan Isyarat Teknik

- Teknik mengangkat fokus

- Latihan Kekuatan tertumpu dengan pilihan Latihan Litar tersedia

- Senaman Alternatif

- Latihan regresi jika anda mendapati latihan terlalu mencabar & memerlukan pilihan yang lebih mudah

- Idea resipi & hidangan untuk memenuhi semua keperluan diet dengan pecahan makronutrien & kalori

- Bahagian Pendidikan 'Belajar' merangkumi latihan, pemakanan, gaya hidup & kesejahteraan

- Penjejak Berat Penuh untuk log berat diangkat

- Integrasi Kesihatan Telefon Pintar

- Penjejak Kesihatan untuk mengesan langkah, tidur, air, berat badan & ukuran badan

- Pilihan 'Hari Ujian Kekuatan' Berpandu untuk membantu menentukan tahap kekuatan semasa

- Akses eksklusif kepada komuniti BBB melalui Kumpulan Facebook peribadi BBBVIP

- Akses eksklusif kepada diskaun daripada jenama gabungan

- Sama ada matlamat anda adalah untuk menjadi cergas dan sihat, menurunkan lemak, membina otot, memulihkan kecederaan, menjadi kuat, meningkatkan prestasi sukan, mendapatkan keyakinan atau secara amnya mempunyai kualiti hidup yang lebih baik, Base Body-The App ialah alat pilihan anda untuk membantu anda berlatih dengan selamat dan cekap, menyuburkan badan anda, berfikir dan berasa lebih positif tentang badan anda dan mengekalkannya sepanjang hayat.

Adakah anda bersedia untuk melihat apakah gembar-gembur Badan Dasar? Sertai komuniti Base Body Babes hari ini dan bersedia untuk MEMBINA BASE BODY ANDA!

Semua ahli baru mendapat PERCUBAAN PERCUMA 7 HARI