Kalkulator BMI - Berat Ideal

Kekal Cergas dan Jejaki Kesihatan Anda dengan Apl Kalkulator BMI Terbaik Muat Turun Percuma!

Adakah anda ingin kelihatan cergas dan berasa yakin? Muat turun aplikasi kalkulator BMI kami muat turun percuma dan mulakan perjalanan kesihatan anda hari ini! Kalkulator bmi bmr & ketinggian kalkulator bmi untuk berat dengan umur ini membantu anda menyemak apl pengukuran bmi anda, mengira peratusan lemak badan anda dan memahami berat ideal anda berdasarkan umur, ketinggian dan berat badan anda. Sama ada anda cuba menurunkan, menambah atau mengekalkan berat badan, kalkulator bmi kami di luar talian & alat berat badan ideal penjejak bmi ialah panduan kecergasan peribadi anda.

🔍 Cara Ia Berfungsi – Kalkulator BMI untuk kanak-kanak & Dewasa

Aplikasi ini menggunakan D.R. Formula Miller untuk mengira keputusan yang tepat. Kalkulator bmi untuk kanak-kanak dan orang dewasa menyediakan cara yang cepat dan boleh dipercayai untuk mengukur berat badan ideal penjejak BMI anda. Masukkan umur, ketinggian, berat badan anda – dan untuk hasil yang lebih tepat, tambahkan peratusan lemak badan anda.

Dengan ketinggian kalkulator bmi yang berkuasa ini untuk berat dengan umur, anda boleh mengira:

✅ Indeks Jisim Badan (BMI)

✅ TDEE (Jumlah Perbelanjaan Tenaga Harian)

✅ BMR (Kadar Metabolik Basal)

✅ LBM (Jisim Badan Kurus)

✅ BFP (Peratusan Lemak Badan)

✅ EER (Anggaran Keperluan Tenaga)

✅ Nisbah Pinggang-ke-Tinggi

✅ Risiko Kelas Obesiti

Menggunakan muat turun percuma apl kalkulator bmi kami, anda akan tahu berapa banyak kalori yang anda bakar setiap hari dan sama ada anda perlu makan lebih atau kurang berdasarkan matlamat anda. Ingin menambah otot? Makan melebihi TDEE anda. Nak hilangkan lemak? Makan di bawahnya. Kalkulator bmi bmr kami menjadikannya mudah dan berkesan.

✨ Ciri Apl – Alat Kesihatan All-in-One:

- Antara muka yang mudah dan mesra pengguna

- Aplikasi pengukuran bmi yang tepat

- Penjejak TDEE dan BMR

- Kalkulator BMI luar talian untuk akses pantas di mana-mana sahaja

- Kaunter kalori & penganalisis lemak

- Kalkulator BMI untuk kanak-kanak dan orang dewasa

- Berfungsi untuk lelaki dan wanita

- Menyokong pengiraan berat badan ideal bmi tracker

- Bagus untuk semua peringkat umur - muda hingga warga emas

- Tiada alat atau peranti tambahan diperlukan

Ketinggian kalkulator bmi kami untuk berat dengan alat umur sesuai untuk individu yang mementingkan kesihatan yang ingin memantau perjalanan kecergasan mereka. Anda tidak memerlukan mesin mahal - muat turun percuma apl kalkulator bmi ini memberikan anda hasil profesional terus pada telefon anda!

🎯 Mengapa Memilih Apl Ini?

Kalkulator bmi bmr semua-dalam-satu ini direka khas untuk semua orang - sama ada anda seorang pelajar, dewasa atau senior. Gunakan aplikasi pengukuran bmi kami untuk mengawal kecergasan anda. Jejaki berat badan ideal penjejak bmi anda dan kekal di hadapan matlamat anda.

Kami juga telah menyertakan sokongan untuk kalkulator bmr untuk pengguna India, memastikan ketepatan serantau. Mod luar talian kalkulator bmi membantu anda kekal dikemas kini walaupun tanpa sambungan internet.

Jadi, apa tunggu lagi? Muat turun percuma apl kalkulator BMI hari ini dan terokai ketinggian kalkulator bmi anda untuk berat dengan umur, kira apl pengukuran bmi anda dan jejak kemajuan anda menggunakan alat luar talian kalkulator bmi kami. Ia adalah kalkulator bmi bmr terbaik yang tersedia untuk Android!