Butt, Leg, Hips, Glute Workout

Angkat punggung yang lebih besar, pinggul yang besar, harta rampasan, glute, senaman punggung, senaman untuk wanita

Harta rampasan yang kelihatan lebih baik dengan hanya senaman glute terbaik sehari dan PERCUMA! Jika anda mencari senaman cabaran 30 hari dan senaman tendangan punggung, anda berada di tempat yang betul. Senaman punggung yang pendek dan berkesan yang akan memberikan anda punggung dan glutes yang lebih seksi dalam masa yang singkat. Kerjakan otot punggung anda!

Aplikasi Latihan Punggung 30 hari percuma Nexoft Mobile menjadikan senaman punggung anda menyeronokkan dan mudah. Punggung yang lebih besar tidak sukar dilakukan. Bersenam di rumah atau di gim. Tiada peralatan yang diperlukan. Seorang jurulatih peribadi dalam poket anda dan aplikasi regangan glutes terbaik!

KENAPA Apl Senaman Punggung & Otot Punggung oleh Nexoft Mobile?

- Senaman & senaman punggung pendek dan berkesan yang akan membuat anda berpeluh.

- Bakar lemak, turunkan berat badan dan dapatkan punggung yang lebih cantik di luar talian!

- Jurulatih peribadi dengan arahan suara dan video untuk melatih anda sepanjang perjalanan. Bentuk yang lebih baik, hasil yang lebih baik, harta rampasan yang lebih besar!

- cangkung untuk punggung dan pinggul

- Latihan tendangan punggung

- Bersenam tanpa peralatan. Bersenam dengan berat badan anda.

- Senaman punggung

- Penjejakan berat untuk motivasi yang lebih baik.

- Peringatan senaman supaya anda tidak pernah lupa untuk melakukan harta rampasan itu!

- Penjejak senaman harian dan rancangan senaman tersuai. Sangat mudah untuk bermula dan dapatkan punggung seksi itu.

- Kurangkan berat badan dengan melakukan senaman yang sengit ini dan membakar lemak paha dan kaki anda. Matlamat penurunan berat badan tidak pernah mudah sebelum aplikasi ini.

- Latihan yang mencabar sesuai untuk pemula dan pertengahan.

- Sasaran: glutes, punggung, kaki, celah paha, perut, teras, belakang, kardio, badan bikini dan banyak lagi!

- Senaman yang direka khas untuk keperluan kecergasan dan kesihatan wanita.

- Senaman kecergasan harian untuk wanita.

- Senaman paha dan kaki 30 hari untuk lelaki.

-Empat terbaik, tetapi, senaman gluteus maximus ada untuk anda!

Anda boleh menggunakan berat badan anda hanya untuk meningkatkan atau membesarkan otot bahagian bawah badan anda. Kemudian anda akan mempunyai punggung dan kaki yang kencang! Senaman untuk menghilangkan lemak di kaki sudah ada, dapatkan kaki yang lebih kurus yang anda inginkan!

Anda boleh mencari senaman hari kaki, senaman paha dalam, kaki tarik tolak, senaman paha luar, senaman kaki untuk lelaki dan untuk wanita di rumah. Dapatkan kaki yang tegang dengan melakukan senaman kaki yang hebat ini.

Kawal kesihatan dan kecergasan serta peluh anda dengan kami setiap hari hanya menggunakan berat badan anda dan dapatkan gelembung itu tetapi dalam 30 hari dengan senaman angkat punggung terbaik ini!

Senaman rumah wanita kami dibuat dengan tangan supaya cepat dan berkesan. Pilih daripada senaman pinggul dan senaman kaki. Masing-masing mempunyai fokus yang berbeza dan kesan yang berbeza.

Cepat, berkesan dan PERCUMA! Apa tunggu lagi Muat turun Apl Latihan Punggung dan dapatkan punggung yang kelihatan lebih seksi hari ini!