Defensa personal principiante

Adakah anda ingin mempelajari segala-galanya tentang pertahanan diri dan segala-galanya yang merujuk kepada perlindungan integriti anda?

Temui dan pelajari segala-galanya tentang pertahanan diri, kepentingannya hari ini dan banyak lagi.

Aplikasi "Pertahanan Diri Permulaan" mempunyai pengetahuan asas, rujukan penting dan banyak lagi tentang pertahanan diri dan semua faedahnya, termasuk:

- Belajar asas pertahanan diri

- Temui dunia kemungkinan untuk melindungi integriti anda

- Ketahui jenis pukulan yang paling tepat

- Masuk ke dunia pertahanan diri dan ketahui apa yang diperlukan

- Lakukan seperti pakar! Temui titik lemah

- Buat serangan yang mudah tetapi berkesan

- Saatnya sekarang! Pertahankan diri anda daripada serangan hadapan

- Ditangkap? Belajar untuk melepaskan tangan anda!

- Bagaimana untuk membebaskan diri daripada serangan dari belakang

- Bersedia dan hadapi serangan sampingan

Anda tidak perlu menjadi ahli silat. Dengan hanya sambungan Internet dan keinginan untuk mengetahui lebih lanjut tentang pertahanan diri sudah memadai.

Dengan aplikasi ini anda akan mempelajari asas-asas disiplin ini, cara di mana ia boleh dilatih dan teknik aplikasi utamanya. Selain kemahiran yang akan membantu anda melindungi diri anda daripada serangan yang membahayakan integriti fizikal anda, mempelajari teknik pukulan, genggaman, pertahanan terhadap objek yang digunakan untuk menyebabkan kerosakan pada badan dan untuk melindungi rakan anda.

Apa tunggu lagi Muat turun manual ini dan berikan kehidupan anda semua keselamatan yang ditawarkan oleh pertahanan diri kepada anda!