Defensa personal principiante

Nefsi müdafaa hakkında her şeyi ve bütünlüğünüzü korumaya atıfta bulunan her şeyi öğrenmek mi istiyorsunuz?

Kendini savunma, günümüzde önemi ve çok daha fazlası hakkında her şeyi keşfedin ve öğrenin.

"Yeni Başlayan Kendini Savunma" uygulaması, kendini savunma ve onun tüm faydaları hakkında temel bilgiler, önemli referanslar ve daha fazlasını içerir:

- Kendini savunmanın temellerini öğrenin

- Bütünlüğünüzü korumak için bir olasılıklar dünyasını keşfedin

- En hassas vuruş türlerini öğrenin

- Kendini savunma dünyasına girin ve ne gerektiğini öğrenin

- Bir uzman gibi yap! Zayıf noktaları keşfedin

- Basit ama etkili saldırılar yapın

- Şimdi tam zamanı! Kendinizi önden bir saldırıdan koruyun

- Yakalanmış? Ellerinizi bırakmayı öğrenin!

- Kendinizi arkadan gelen bir saldırıdan nasıl kurtarırsınız?

- Hazır olun ve yan saldırıyla yüzleşin

Bir dövüş sanatçısı olmanıza gerek yok. Sadece internet bağlantısı ve nefsi müdafaa hakkında daha fazla bilgi edinme arzusu yeterlidir.

Bu uygulama ile bu disiplinin temellerini, nasıl eğitilebileceğini ve temel uygulama tekniklerini öğreneceksiniz. Fiziksel bütünlüğünüzü tehlikeye atan saldırılardan korunmanıza yardımcı olacak becerilerin yanı sıra, vurma tekniklerini, tutuşları, vücuda zarar vermek için kullanılan nesnelere karşı savunmayı ve arkadaşlarınızı korumayı öğrenin.

Ne için bekliyorsun? Bu kılavuzu indirin ve kişisel savunmanın size sunduğu tüm güvenliği hayatınıza verin!