Do Health

Do Health ialah teman kesihatan peribadi, dikuasakan oleh biologi dan gaya hidup anda. Kami membantu anda memahami apa yang sebenarnya diperlukan oleh badan anda, kemudian memberikan anda langkah seterusnya yang paling penting untuk berasa lebih baik. Tiada tekaan, tiada beban. Hanya lakukan apa yang sesuai untuk anda.

Cara ia berfungsi

- Fahami – Ujian darah mudah menunjukkan apa yang sebenarnya diperlukan oleh badan anda. Kami mengukur 11 penanda bio teras merentasi tenaga, peredaran dan keradangan.

- Syorkan – Kami mengenal pasti perubahan dengan impak positif terbesar terhadap perasaan anda sekarang. Bukan semuanya. Hanya apa yang penting untuk badan anda.

- Do – Dapatkan pelan tindakan mingguan peribadi anda, berdasarkan empat tonggak Dr Chatterjee: Makan, Bergerak, Bersantai, Tidur.

Apa yang disertakan

- 1 skrin kesihatan penuh dengan 50+ penanda bio

- 3 ujian darah setahun

- 11 penanda bio teras, ditafsirkan secara klinikal

- Umur biologi anda – dan cara untuk memperbaikinya

- Pelan tindakan mingguan peribadi

- Teman yang mempelajari apa yang berkesan untuk anda

Apa yang membezakan Do Health

Kebanyakan aplikasi kesihatan memberi anda data dan membiarkan anda memikirkannya. Do Health memberitahu anda dengan tepat apa yang perlu dilakukan seterusnya – tindakan kecil yang boleh dilakukan yang sesuai dengan kehidupan sebenar anda. Apabila hidup menjadi kucar-kacir, rancangan anda akan fleksibel bersama anda. Tiada rasa bersalah, tiada rasa malu, tiada permulaan semula.

Apa yang diharapkan

Setiap minggu, anda akan mendapat tiga tindakan yang diperibadikan mengikut badan dan gaya hidup anda. Jejaki penanda biologi anda dari semasa ke semasa. Perhatikan perubahan usia biologi anda. Ketahui apa yang sebenarnya berkesan untuk anda.

Dibina berdasarkan 20 tahun amalan klinikal

Rangka kerja empat tonggak Dr Rangan Chatterjee telah membantu beribu-ribu orang berasa lebih baik melalui perubahan kecil yang konsisten. Do Health menjadikannya peribadi untuk anda.

Berhenti meneka cara untuk meningkatkan kesihatan anda. Mulakan.