Do Health

Do Health 是一款以您的生理特徵和生活方式為基礎的個人化健康助理。我們幫助您了解身體的真正需求，並為您提供下一步改善健康狀況的關鍵建議。無需猜測，無需不知所措。只需做對您真正有益的事情。

工作原理

- 了解 – 簡單的血液檢測即可顯示您身體的真正需求。我們測量 11 項核心生物標記物，涵蓋能量、循環和發炎等方面。

- 推薦 – 我們會找出對您目前感受影響最大的正面改變。並非面面俱到，而是只專注於對您的身體真正重要的方面。

- 行動 – 獲得您個性化的每周行動計劃，該計劃基於查特吉博士的四大支柱：飲食、運動、放鬆、睡眠。

包含內容

- 1 次包含 50 多項生物標記的全面健康篩檢

- 每年 3 次血液檢測

- 11 項核心生物標記物，經臨床解讀

- 您的生物年齡—以及如何改善它

- 個人化每周行動計劃

- 一位會學習哪些方法對您有效的夥伴

Do Health 的獨特之處

大多數健康應用只是提供數據，然後讓您自己去摸索。 Do Health 會準確地告訴您下一步該做什麼——一些小小的、可執行的行動，能夠融入您的真實生活。當生活變得混亂時，您的計劃也會隨之調整。無需內疚​​，無需羞愧，無需重新開始。

預期效果

每週，您都會收到三個根據您的身體狀況和生活方式量身定制的行動。長期追蹤您的生物標誌物變化。觀察您的生物年齡變化。了解哪些方法真正對您有效。

基於 20 年的臨床實踐

Rangan Chatterjee 博士的四大支柱框架已幫助成千上萬的人透過持續的小改變改善了健康狀況。 Do Health 為您量身訂做。

別再猜測如何改善健康了，開始行動。