Durable Athlete

Aplikasi Durable Athlete adalah aplikasi latihan utama yang direka untuk memperkasakan perjalanan kecergasan dan kesihatan anda. Aplikasi ini sangat sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin mengintegrasikan latihan pergerakan dan pergerakan ke dalam rutin seharian mereka serta melengkapkan sebarang program senaman dan kecergasan yang sudah ada yang mungkin sedang anda lakukan.

Kami mengutamakan kesihatan fizikal & kebersihan sendi, sambil menekankan pentingnya nafas dan bagaimana ia memainkan bukan sahaja kesihatan mental tetapi prestasi mental. Pemulihan juga merupakan salah satu pendorong mengapa kami membuat aplikasi seperti ini. Natalie dan Cristian menyedari bahawa walaupun penting untuk berlatih dengan bersungguh-sungguh, jika kita tidak meluangkan masa untuk pulih dengan tepat, kita tidak akan terus berkembang dan menyesuaikan diri.

Anda mungkin bukan atlet sukan profesional, tetapi semua orang di dunia ini diharapkan dan mendapat inspirasi untuk tampil di tahap tertinggi setiap hari. Membuat asas asas yang berdaya tahan akan membantu anda mengurangkan tekanan fizikal dan mental sepanjang hari.

Atlet Tahan Lama bukan sahaja mempunyai banyak video pengajaran pergerakan mobiliti, kami juga menyediakan aliran pergerakan harian dan senaman kecergasan pada hari itu, cara Atlet Tahan Lama!

Kaedah dalam aplikasi ini disusun untuk memaksimumkan perasaan anda di dalam dan di luar gimnasium. Setiap pergerakan dilengkapi dengan video pengajaran oleh Cristian dan Natalie menguraikan selok-belok setiap pergerakan dan bagaimana memanfaatkan latihan anda sepenuhnya!

Latihan ini terdiri daripada latihan berat badan, kettlebell, bola ubat, dan latihan rintangan. Juga termasuk dalam aplikasi ini adalah petua gaya hidup dan pemakanan untuk membantu anda mengoptimumkan potensi anda. Kekal Tahan Lama.

Harga Langganan:

Bulanan

$ 24,99 sebulan dengan percubaan percuma 14 hari, pembaharuan automatik setiap bulan, untuk akses ke kelas tanpa had.

Setiap tahun

$ 249,99 setahun dengan percubaan percuma 14 hari, pembaharuan automatik setiap tahun, untuk akses ke kelas tanpa had.