Exerza

Selamat datang ke Apl EXERZA – hab peribadi anda untuk kecergasan dan kesihatan yang merangkumi semua! Direka bentuk untuk menyokong anda dalam perjalanan anda ke arah kesihatan yang lebih baik, apl kami menawarkan program kecergasan dan pemakanan yang disesuaikan yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan mudah. Jejaki senaman, pemakanan, tabiat gaya hidup, pengukuran dan hasil anda dengan lancar, sambil menjadi sebahagian daripada komuniti yang menyokong yang menyokong anda dalam setiap langkah.

CIRI-CIRI:

-Akses pelan latihan yang berkembang dengan kemajuan anda dan jejaki perjalanan anda dengan mudah.

- Ikuti video senaman dan senaman untuk panduan dan motivasi.

- Nikmati pelan makan yang diperibadikan dan jejak makanan anda dengan mudah untuk pemakanan optimum.

-Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan pantau kemajuan anda ke arah kejayaan.

-Berhubung dengan kami dalam masa nyata untuk bimbingan dan sokongan yang diperibadikan.

-Sertai komuniti digital EXERZA kami untuk bertemu individu yang berfikiran sama dan kekal bermotivasi bersama.

-WOD mingguan untuk diselesaikan bersama komuniti kami.

-Jejaki ukuran badan dan tangkap foto kemajuan untuk meraikan pencapaian anda.

-Terima peringatan pemberitahuan tolak untuk latihan dan aktiviti yang dijadualkan.

-Sambungkan Apple Watch anda untuk penjejakan lancar latihan, langkah, tabiat dan banyak lagi.

-Segerakkan dengan peranti dan apl boleh pakai lain seperti Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan Withings untuk penjejakan kesihatan yang menyeluruh.

Muat turun Aplikasi EXERZA hari ini dan ambil langkah pertama ke arah anda yang lebih sihat, lebih bahagia!