LIFT Studios

Aplikasi Latihan Maya LIFT Studios ialah yang pertama seumpamanya. Dengan apl kecergasan ini, anda boleh mula menjejaki senaman dan makanan anda, mengukur hasil dan mencapai matlamat kecergasan anda, semuanya dengan bantuan jurulatih peribadi anda. Program kecergasan dan pemakanan kami disokong sains dan direka khusus untuk wanita. Anda akan bersenam dengan pasukan pakar kami yang akan membantu anda kekal bermotivasi dan bertanggungjawab untuk mencapai matlamat anda.

CIRI-CIRI:

- Akses pelan latihan dan jejaki latihan

- Ikuti video senaman dan senaman

- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Kekal mengikuti tabiat harian anda

- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejak kemajuan ke arah matlamat anda

- Dapatkan lencana penting untuk mencapai prestasi peribadi baharu dan mengekalkan corak tabiat

- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata

- Jadilah sebahagian daripada komuniti digital untuk bertemu orang yang mempunyai matlamat kesihatan yang sama dan kekal bermotivasi

- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan

- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan

- Sambungkan Apple Watch anda untuk menjejaki senaman, langkah, tabiat dan banyak lagi terus dari pergelangan tangan anda

- Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan

Muat turun aplikasi hari ini!