eyeSaver - Save your eyes!

Jangan biarkan perkara-perkara yang anda suka lakukan memusnahkan penglihatan anda. Membaca, menonton televisyen, menggunakan komputer dan telefon pintar boleh membahayakan penglihatan anda.

aktiviti ini setiap hari melibatkan tekanan titik berhampiran pada mata anda.

Memberikan mata anda rehat. Ia tidak mengambil masa yang lama dan faedah boleh menjadi besar. Jika anda perlu membaca atau bekerja pada komputer selama lebih daripada 10 minit pada satu masa ingat berehat seketika penglihatan. Permohonan ini telah dicipta khusus untuk mengingatkan anda mengenai latihan mata.

Melihat dari buku atau komputer anda dan memberi tumpuan kepada apa-apa yang sekurang-kurangnya 10 kaki dari anda selama 10 saat.

(10-10-10: Setiap 10 minit, melihat sesuatu 10 kaki, untuk sekurang-kurangnya 10 saat)