FitBreath

Apl kami direka untuk membantu anda mengamalkan pernafasan yang penuh perhatian dengan mudah. Dengan bantuan pemasa terbina dalam, anda boleh memberi tumpuan kepada menyedut dan menghembus nafas tanpa perlu risau tentang jam. Aplikasi ini menyediakan antara muka yang mudah dan intuitif untuk membimbing anda melalui senaman pernafasan anda.

Anda boleh menetapkan tempoh latihan anda dan memilih daripada teknik pernafasan yang berbeza. Pemasa menjejaki kemajuan anda dan memberikan maklum balas tentang berapa banyak masa yang telah anda habiskan untuk menyedut dan menghembus nafas.

Aplikasi ini sesuai untuk pemula yang baru mula belajar latihan pernafasan, serta untuk pengguna lanjutan yang ingin mendalami amalan mereka. Sama ada anda ingin meningkatkan fokus anda, mengurangkan tekanan atau meningkatkan kesedaran, apl kami mempunyai sesuatu untuk semua orang.

Cuba apl kami hari ini dan mula berlatih pernafasan penuh perhatian.