Geführte Meditationen deutsch

Dalam audio kursus "Meditasi untuk Pemula" saya, saya memberitahu anda perkara yang paling penting untuk meditasi: dan tanpa teori membosankan, tetapi sangat praktikal!

Anda mempelajari asas-asas yang paling penting: Apakah meditasi dan mengapa ia semestinya mencuba? Seperti yang anda pergi semasa meditasi untuk mempunyai pemikiran mengganggu dan imej impian yang anda mahu untuk berkhidmat sehingga bawah sedar anda sentiasa?

Bilakah masa yang sesuai untuk bermeditasi pada berapa kerap dan berapa lama? Apa postur adalah yang terbaik manakala bertafakur dan bagaimana saya berurusan dengan perasaan seperti batuk atau gatal-gatal, bunyi dan lain-lain "gangguan" dengan terbaik?

Di samping itu, aplikasi percuma ini termasuk dua petunjuk (eingesprochene) meditasi yang boleh memajukan anda secara peribadi. Saya menemani anda untuk suka sedikit dalam perjalanan anda untuk diri sendiri. Dua puluh meditasi lain yang anda boleh dengan mudah dalam aplikasi untuk membuka kunci.

Dalam lyrics saya, saya cuba sebanyak mungkin untuk mengetepikan pandangan dunia tetap atau saya menawarkan sekurang-kurangnya beberapa interpretasi ke atas. Secara peribadi, saya bukan peminat besar keperluan rohani agama atau esoterik dalam meditasi berpandu.

Penting Jika anda Jesus, Krishna, malaikat atau aliran tenaga di chakra anda, anda akan berasa selamat untuk diilhamkan oleh lebih teks umum dan mentafsir ke dalam apa yang terasa harmoni untuk anda.

Saya menutup secara kebetulan daripada apa-apa, jadi anda boleh mengekstrak manfaat peribadi maksimum untuk anda.

Semua teks adalah buku saya "Meditations Isnin - 22 meditasi berpandu yang mengubah dunia anda" dibuang, anda juga boleh membeli dari kedai-kedai buku. Walau bagaimanapun, versi audio aplikasi ini adalah dalam perjalanan lebih praktikal - kerana telefon pintar anda, anda perlu sentiasa dengan anda dan dengan itu sentiasa boleh berehat seketika meditasi walaupun di mana sahaja.

Saya ingin anda semua pengalaman baru yang indah di meditasi anda ini Jerman App!