Hanako

Dengan aplikasi Hanako, anda dapat menganalisis gaya hidup anda dan menggunakan senaman, latihan, meditasi dan resipi untuk hidup lebih sihat. Anda juga mendapat akses ke pertandingan, artikel pendek, kuiz dan maklumat perkhidmatan mengenai topik kesihatan.

Anda hanya boleh menggunakan aplikasi Hanako jika aplikasi tersebut diberikan kepada anda oleh majikan anda. Jika tidak, pendaftaran dan log masuk tidak mungkin dilakukan.

Analisis gaya hidup:

Dengan aplikasi Hanako anda dapat menganalisis gaya hidup anda. Jawab soalan mengenai tingkah laku kesihatan anda dan tentukan skor gaya hidup anda.

Penilaian dan cadangan:

Anda akan menerima maklumat, penilaian dan cadangan mengenai gaya hidup daya tahan, kekuatan, tidak aktif, pemakanan, kesejahteraan, tekanan, tidur dan merokok.

Matlamat dan petua:

Bina tabiat sihat dengan menetapkan dan mengikuti matlamat berdasarkan cadangan individu. Gunakan petua yang sesuai untuk kehidupan seharian sebagai panduan. Ikuti matlamat anda dan dapatkan sehingga empat lencana.

Peningkatan gaya hidup:

Aktifkan dan tingkatkan gaya hidup anda dengan aplikasi Hanako. Gunakan pelbagai pilihan latihan, latihan, meditasi dan resipi.

Pertandingan:

Ikuti pertandingan kumpulan yang dianjurkan oleh majikan anda. Cuba memenangi tempat pertama bersama rakan anda.

Langkah-langkah:

Anda secara automatik dapat memindahkan langkah anda dari Google Fit, Fitbit atau Garmin ke dalam aplikasi Hanako. Dengan Google Fit, anda boleh menggunakan telefon pintar anda sebagai alat pedometer.

Tugas dan ganjaran mingguan:

Selesaikan tugas mingguan untuk mendapatkan mata dan token. Anda boleh menebus token dengan pelbagai hadiah.

Maklumat dan perkhidmatan kesihatan:

Dalam aplikasi Hanako, anda juga akan menemui artikel pendek dan kuiz mengenai topik kesihatan serta pelbagai maklumat perkhidmatan dengan kandungan yang berkaitan dengan kesihatan.

Pengurusan kesihatan korporat:

Syarikat boleh memasukkan tawaran kesihatan korporat mereka dalam aplikasi Hanako dan menggunakan aplikasi tersebut sebagai saluran komunikasi untuk memberitahu pekerja mereka mengenai berita dan perkhidmatan setiap saat.