Latihan Home - Gym Workout - M

Belajar untuk membakar lemak perut dengan kehilangan lemak badan anda dengan melakukan koleksi rumah kami. Proses pembentukan otot akan menjadi mudah sama ada anda mahu pertumbuhan otot atau lelaki yang lebih baik dengan menggunakan koleksi senaman gym kami. Meditasi berpandu percuma kami akan membantu anda untuk bertarung dengan masalah kemurungan dan kecemasan.

Kami percaya kesederhanaan sebab itulah kami mempunyai latihan rumah yang sangat mudah dan latihan gim untuk anda ikuti. Ingin mendapatkan 6 pek? bahagian perut lemak perut kami di rumah latihan akan membantu anda untuk memenuhi impian enam pek abs anda. Latihan Abs sangat sukar tetapi kami membuatnya mudah dengan latihan abs.

Kami mempunyai Setiap dan setiap perkara dalam aplikasi ini untuk menjadikan anda sihat, anda mengisi mencari semua latihan sama ada anda mempunyai peralatan gim atau tidak, anda boleh menjaga kecergasan anda.

Kami mempunyai klip meditasi berpandu ringkas untuk pemula dalam meditasi. Bahagian Kesihatan Metal kami akan menjaga kesihatan mental anda. Meditasi berpandu akan membantu anda untuk bertenang dan menyembuhkan kemurungan dan masalah kecemasan anda.

Tiga Bahagian Aplikasi

▶ Latihan Gim

Membantu anda untuk senaman bangunan otot yang berkesan dengan peralatan mudah

▶ latihan rumah

Reka bentuk untuk melakukan semua latihan tanpa peralatan, anda boleh melakukan latihan ini di rumah atau di mana sahaja.

▶ Kecergasan Mental

Ia mempunyai sesi meditasi berpandu asas untuk membawa keamanan dalam fikiran anda dan membantu anda untuk melawan kemurungan dan kecemasan.