Home Workouts

Latihan Di Rumah menyediakan rutin senaman harian untuk semua kumpulan otot utama anda.

Hanya dalam beberapa minit sehari, anda boleh membina otot dan mengekalkan kecergasan di rumah.

Apl ini mempunyai senaman untuk perut, dada, kaki, lengan dan punggung anda serta senaman seluruh badan.

Ciri dan Faedah Latihan Di Rumah:

- Semua Latihan langkah demi langkah menunjukkan skrin

- Senaman Perut ~ Senaman Dada ~ Senaman Lengan ~ Senaman Kaki ~ Senaman Punggung ~ Senaman Seluruh Badan

- Latihan pada peringkat pemula, pertengahan dan lanjutan

- Senaman yang berbeza dan direka khusus untuk Senaman.

- Senaman di rumah, Diet, Kecergasan, Jurulatih Gim

- Bersenam membantu anda menurunkan berat badan

- Menenangkan fikiran anda, tidur lebih lena dan petua & petua Kurangkan Berat Badan

- Semua Ciri Senaman untuk kecergasan Keluarga

- Petua Kesihatan Menyokong semua Skrin menunjukkan langkah demi langkah

- Tetapkan Peringatan tambahkan Masa, Tarikh dan Penerangan harian

- Senaman untuk Punggung yang Kuat, Senaman untuk Kaki yang Hebat dan Senaman untuk Mengencangkan Badan Meningkatkan Kelenturan Anda

- Aplikasi senaman rumah terbaik. Selamat bersenam!!

- Senaman adalah tabiat baik yang semua orang perlukan untuk berjaya!

Apl Home Workouts menyediakan persekitaran yang baik untuk anda mempelajari rutin kecergasan yang popular, membina keyakinan dan boleh dilakukan pada bila-bila masa di rumah, siang atau malam, hujan atau cerah.

Latihan Di Rumah ialah kepakaran kami, dan kami berbesar hati untuk berkongsi pengetahuan kami dengan anda supaya semua orang boleh mendapat manfaat daripadanya.