Pemasa selang HIIT yang boleh disesuaikan untuk senaman di rumah atau di gim.
Pemasa Selang: Pemasa Tabata untuk Latihan HIIT
Pemasa Selang yang ringkas dan mudah digunakan untuk Latihan anda
Tiada ciri tambahan, hanya pemasa mudah - hanya apa yang anda perlukan!
Pemasa HIIT - Pemasa Senaman untuk Senaman
Pemasa Tabata: Pemasa Latihan Pemasa Selang untuk HIIT ialah apl pemasa senaman selang waktu untuk latihan selang intensiti tinggi (pemasa HIIT). Jam randik atau jam undur yang sesuai untuk senaman anda. Boleh digunakan sebagai pemasa litar, pemasa sukan atau pemasa bulat untuk latihan.
Pemasa Undur: Kronometer Jam randik untuk Senaman
Mencari apl pemasa, pemasa undur untuk senaman hiit?
Kronometer jam randik ini boleh digunakan sebagai pemasa undur.
Selang senaman undur, selang saat, pemasa bulat serta saat.
Pemasa litar - Pemasa Tabata untuk latihan jeda
Pemasa bulat ini sesuai untuk senaman di rumah dan rutin senaman harian untuk semua kumpulan otot utama anda. Anda boleh menggunakan pemasa litar ini di gim dan untuk senaman di rumah. Hanya dalam beberapa minit sehari, anda boleh membina otot dan mengekalkan kecergasan dengan hanya berat badan anda. Gunakan pemasa hiit ini untuk latihan kecergasan untuk latihan selang intensiti tinggi di rumah atau di gim.
Pemasa Tinju - Pemasa untuk Seni Mempertahankan Diri
Pemasa senaman ini boleh digunakan sebagai Pemasa Tinju. Anda boleh menetapkan bilangan pusingan tinju, panjang setiap pusingan dan selang rehat. Gunakan pemasa tinju untuk seni mempertahankan diri. Pemasa tinju boleh menyimpan templat untuk sukan pertarungan yang berbeza: Tinju, MMA, Kickboxing, Karate, Judo, Taekwondo, Jujutsu, Muay Thai, Aikido, Krav Maga, Capoeira, Gusti dll.
Pemasa Produktiviti - Pemasa Pomodoro
Anda juga boleh menggunakan pemasa ini sebagai pemasa produktiviti atau pemasa pomodoro untuk memberi tumpuan kepada tugas kerja anda. Kekal fokus dan produktif dengan pemasa pomodoro. Konfigurasikan dan simpan pratetap pomodoro untuk menggunakan pemasa produktiviti ini sebagai pemasa pomodoro.
Pemasa Senaman Rumah - Senaman 7 Minit
Mencari pemasa senaman di rumah? Pemasa selang ini sesuai untuk senaman 7 minit. Adakah anda suka senaman perut 7 minit, senaman perut di rumah, senaman di rumah tanpa peralatan? Pemasa tabata ini berguna untuk latihan di rumah, latihan di rumah dan kecergasan di rumah.
Pemasa Warmup - Pemasa untuk Regangan dan Senaman Pagi
Memanaskan badan dan regangan adalah bahagian penting dalam senaman. Jika anda melakukan regangan dan senaman pagi setiap hari, gunakan pemasa Warmup ini. Pemasa kecergasan untuk senaman pagi ini mempunyai ciri templat yang membolehkan anda memulakan senaman pagi dalam 1 klik.
Pemasa dapur - Pemasa Steak, Pemasa Telur, Pemasa Memasak
Nak masak stik? Ada banyak resipi masakan dalam buku dapur anda? Gunakan pemasa ini sebagai pemasa dapur. Pemasa dapur boleh digunakan sebagai pemasa wap, pemasa telur. Pemasa telur sesuai untuk memasak telur, pemasa stik akan membantu memasak stik. Anda boleh menggunakan pemasa memasak ini untuk sebarang resipi memasak dalam buku dapur anda.
Konfigurasi pantas - persediaan pemasa mudah
- Tetapkan masa saat pemanasan
- Konfigurasikan pemasa saat untuk selang senaman
- Konfigurasikan detik selang rehat
- Masukkan jumlah set senaman
- Klik butang mula
Sesuai untuk semua senaman
Pemasa ini boleh digunakan sebagai: pemasa senaman, pemasa selang waktu, pemasa tabata, pemasa hiit atau pemasa litar untuk latihan anda.
Pemasa sesuai untuk semua jenis latihan, termasuk:
- Latihan Tabata
- Pusingan tinju
- HIIT (Latihan Inverval Intensiti Tinggi)
- Senaman di Rumah
- Senaman Gim
- Latihan dengan bebanan
- Senaman berat badan
- 7 minit senaman perut
- Senaman penurunan berat badan
- Larian 5K
- Larian Selang
- Senaman perut enam pek
- Yoga dan Meditasi
- WOD
- TRX
- Senaman kardio
- Senam
- Senaman regangan
- Kettlebells
- Crossfit
- Berbasikal atau Basikal senaman
- Senaman litar
- atau mana-mana latihan selang intensiti tinggi yang lain
Cuba Pemasa Tabata: Pemasa Selang untuk Latihan HIIT sekarang!