Teknik judo

Judo adalah sukan pertarungan yang hebat dan dinamik yang menuntut kehebatan fizikal dan Disiplin mental yang hebat. Dari kedudukan berdiri, ia melibatkan teknik yang membolehkan anda mengangkat dan membuang lawan anda ke punggung mereka. Atas alasan, ia termasuk teknik yang membolehkan anda menyekat lawan anda ke tanah, mengawalnya, dan menggunakan pelbagai Chokeholds atau Kunci bersama hingga Penyerahan.

Judo berasal dari Jepun sebagai turunan dari pelbagai seni mempertahankan diri yang dibangunkan dan digunakan oleh kelas pahlawan samurai dan feudal selama ratusan tahun. Walaupun banyak teknik judo berasal dari seni yang dirancang untuk menyakiti, membunuh, atau membunuh lawan dalam pertempuran lapangan yang sebenarnya, teknik judo diubahsuai sehingga pelajar judo dapat berlatih dan menerapkan teknik ini dengan selamat dan tanpa melukai lawan:

 * Judo tidak melibatkan menendang, meninju, atau teknik yang menarik.

 * Judo tidak melibatkan penggunaan tekanan terhadap sendi untuk membuang lawan.

 * Judo tidak termasuk peralatan atau jenis senjata.

Sebaliknya, judo hanya melibatkan dua individu yang, dengan mencengkeram uniform seragam judo atau judogi, menggunakan kekuatan keseimbangan, kuasa, dan pergerakan untuk cuba menundukkan satu sama lain. Oleh itu, ia adalah mudah dan asas. Walau bagaimanapun, dalam kesederhanaannya, terdapat kerumitan, dan Penguasaan teknik teknik judo yang paling asas yang sering mengambil masa, usaha, dan tenaga, yang melibatkan latihan fizikal dan mental yang ketat.