Medifit Device

Medifit ialah apl kesihatan dan kecergasan yang menawarkan pelan pengurusan berat badan yang diperibadikan, panduan pemakanan dan penjejakan kecergasan — semuanya direka bentuk untuk menyokong matlamat kesihatan anda. Dengan alat bio-pakai dan jurulatih pakar yang berkaitan, Medifit membantu anda kekal di landasan sepanjang perjalanan kesihatan anda.

Apl ini menggabungkan Biologi dan Teknologi untuk memberi anda cerapan yang boleh diambil tindakan menggunakan alatan seperti peranti CGM, Skala Pintar, Jam Tangan Pintar, Panel Metabolik, Imbasan Bio Muka, Bios dan Coach Connect. Ciri ini berfungsi bersama untuk membantu anda memahami badan anda dan membuat pilihan gaya hidup termaklum.

Medifit juga menawarkan video senaman rumah tanpa peralatan untuk lelaki dan wanita, termasuk:

Senaman seluruh badan untuk abs, lengan, dada, bahu dan kaki

Yoga dan senaman regangan untuk meningkatkan fleksibiliti dan kesedaran

Anda juga boleh mengambil bahagian dalam cabaran kecergasan harian bersama rakan dan kekal bermotivasi melalui ciri komuniti yang menggalakkan konsistensi dan akauntabiliti.

Aplikasi ini termasuk kaunter kalori, carta diet dan kalkulator pemakanan untuk membantu anda menjejaki pengambilan makanan anda dan kekal sejajar dengan matlamat anda. Ia juga menyediakan pelbagai resipi sihat untuk perancangan hidangan seimbang.