Medifit Device

Medifit هو تطبيق للصحة واللياقة البدنية، يقدم خططًا مخصصة لإدارة الوزن، وإرشادات غذائية، وتتبعًا للياقة البدنية - جميعها مصممة لدعم أهدافك الصحية. بفضل الأجهزة الحيوية القابلة للارتداء المتصلة والمدربين الخبراء، يساعدك Medifit على البقاء على المسار الصحيح طوال رحلة عافيتك.

يجمع التطبيق بين علم الأحياء والتكنولوجيا ليمنحك رؤى عملية باستخدام أدوات مثل أجهزة CGM، والميزان الذكي، والساعة الذكية، ولوحة الأيض، ومسح الوجه الحيوي، وBios، وCoach Connect. تعمل هذه الميزات معًا لمساعدتك على فهم جسمك واتخاذ خيارات نمط حياة مدروسة.

يقدم Medifit أيضًا مقاطع فيديو لتمارين منزلية بدون معدات للرجال والنساء، بما في ذلك:

تمارين لكامل الجسم لعضلات البطن والذراعين والصدر والكتفين والساقين

تمارين اليوغا والتمدد لتحسين المرونة واليقظة

يمكنك أيضًا المشاركة في تحديات اللياقة البدنية اليومية مع الأصدقاء والحفاظ على حماسك من خلال ميزات المجتمع التي تعزز الاتساق والمساءلة.

يتضمن التطبيق عدادًا للسعرات الحرارية، ومخططًا للحمية الغذائية، وحاسبة للتغذية لمساعدتك على تتبع كمية الطعام التي تتناولها والبقاء على اطلاع بأهدافك. كما أنه يوفر مجموعة متنوعة من الوصفات الصحية للتخطيط لوجبات متوازنة.