Movement & Miles

Pendekatan holistik untuk berlari; satu aplikasi yang diperlukan oleh setiap pelari.

Sama ada anda berlatih untuk perlumbaan, belajar cara mencegah kecederaan, atau bersedia untuk bermain pada larian treadmill yang telah disesuaikan untuk anda, anda berada di tempat yang betul. Langganan bulanan termasuk: akses kepada senaman individu, seperti kelas mobiliti, larian berpandukan audio dan senaman kettlebell, rancangan latihan bulanan dan program perlumbaan (5k-maraton). Latihan boleh ditapis mengikut tahap (pemula, pertengahan dan lanjutan, mengikut tempoh atau perbatuan).

Dasar privasi:

https://movementandmiles.com/terms-of-use-privacy-policy