Pro Home Workouts – No Equipme

Rutin senaman untuk penurunan berat badan, perut rata, lengan bekerja, senaman badan penuh

Workout Home Pro adalah pelatih Home Workout anda. Kami mempunyai program latihan untuk pelbagai keperluan. Gunakan video senaman terbina kami untuk Workout di mana-mana sahaja. Tiada pelatih peribadi diperlukan. Kurangkan lemak atau dapatkan otot.

Anda tidak perlu mendapatkan peralatan gim, hanya ikuti panduan video latihan rumah kami. Anda juga boleh mengakses video senaman rumah ini di luar talian supaya anda tidak perlu disambungkan ke internet sepanjang masa. Mencapai matlamat yang anda inginkan: latihan berat badan, penurunan berat badan, latihan kecergasan, membina otot, latihan kaki, latihan senjata, perut rata.

Adakah anda mahu kehilangan lemak cepat? Atau adakah anda ingin mendapatkan massa dan membina otot? Setiap orang mempunyai matlamat mereka sendiri tetapi tidak semua orang mempunyai akses ke gym atau pelatih peribadi. Peralatan gim untuk latihan berat badan, keuntungan otot di rumah, senaman kardio, dan latihan kaki juga mungkin mahal. Anda mungkin tertanya-tanya jika anda boleh mencapai matlamat anda dengan melakukan latihan di rumah tanpa peralatan. Ya, mungkin, dan kami akan menunjukkan kepada anda bagaimana!

Anda boleh menggunakan objek setiap hari seperti kerusi untuk membantu anda melakukan pelbagai rutin senaman. Membina otot, mengurangkan berat badan atau dapatkan latihan kecergasan harian anda di rumah. Video kami juga tersedia OFFLINE! dan anda boleh mengakses video penuh di Youtube. Latihan dan latihan di rumah dibuat oleh jurulatih dan jurulatih profesional yang mempunyai pengalaman bertahun-tahun membantu orang untuk mencapai matlamat yang mereka inginkan. Jadi apa sahaja matlamat anda, anda boleh mencapainya dengan senaman tanpa peralatan di rumah atau pejabat.

=================================

CIRI-CIRI PRO HOME WORKOUTS:

=================================

● Rutin latihan dan latihan kecergasan yang tidak memerlukan peralatan.

● Tonton video oleh jurulatih & jurulatih pakar yang menunjukkan kepada anda bagaimana ia dilakukan dengan betul.

● Tonton video OFFLINE bila-bila masa di rumah atau di pejabat anda

● Semak imbas mengikut Kategori atau Cari sebarang program latihan dengan ciri carian

● Buat rutin senaman tersuai dengan menambah senaman kegemaran anda

● Tambah sebarang latihan kecergasan atau rutin senaman ke kegemaran anda

● Rancangan senaman terperinci bagi setiap matlamat dengan rutin senaman harian

● Pelan senaman gim di rumah yang termasuk tempoh, latihan, set, dan hari rehat

● Tambah sebarang senaman ke Pelan Latihan yang diperibadikan anda

● Latihan menggunakan Pemain Latihan dan Latihan Latihan kami

● Set, wakil dan masa rehat dengan rancangan latihan

● Ketahui apa yang perlu dimakan, apabila makan dan dapatkan petua diet untuk mencapai matlamat kecergasan anda

● Dapatkan Tips Harian tentang keuntungan otot, Tambahan kecergasan, Latihan senaman, Pelan diet, Petua kecergasan, Petua latihan rumah, Petikan motivasi dan banyak lagi.

Latihan badan penuh kami untuk latihan di rumah: Keuntungan otot & Berat Badan

● Latihan Abs

● Latihan Senjata

● Latihan Dada

● Latihan Bahu

● Latihan Belakang

● Triceps Workouts

● Pelatih Bayu

● Latihan Butt

● Hangat di Rumah

● Peregangan Di Rumah

PROGRAM KERJA: 18 Rutin Kerja Home yang dibina

● Mudah kehilangan lemak

● Lanjutan kehilangan lemak

● Permulaan Mass Gainer (Muscle Beginner)

● Pro Mass Gainer (Musuh Berat)

● Permulaan Abs Latihan

● Pro Abs Workouts

● Latihan Dada Pemula

● Latihan Dada Pro

● Latihan Senaman Permulaan

● Latihan Senaman Pro

● Latihan Bahu & Belakang Permulaan

● Pelatih Bahu & Kembali Pro

● Latihan Kaki Pro

● Perfect Butt Workouts

● Berkembang Tinggi

● Perut Lemak hilang dengan cepat

● Latihan Badan Penuh (7 hari)

● Latihan Tubuh Energetik

Jadi, apa yang anda tunggu? Kurangkan lemak dengan cepat, dapatkan perut rata, membina otot, dan mencapai matlamat lain dengan rancangan senaman badan penuh kami!

Dapatkan sokongan dan motivasi dari masyarakat untuk mencapai matlamat anda dan dapatkan otot. Sertai Komuniti Kebugaran kami di www.Fitcraft.in

NOTA: Anda boleh memilih untuk alih keluar iklan secara kekal dari apl dengan membeli pek percuma iklan.

NOTA: Anda boleh membeli versi Premium dalam aplikasinya untuk membuka kunci segala-galanya dalam aplikasinya dan mendapatkan Jurulatih Jurulatih

Anda boleh memberitahu kami maklum balas anda di [email protected]

Jika anda memasang aplikasi yang anda bersetuju dengan terma dan syarat kami https://fitcraft.in/termsandconditions.html

Terima kasih.