Rotina de sono

Aplikasi penting untuk ibu dan bapa yang ingin mewujudkan rutin tidur yang sihat dan nyenyak untuk bayi mereka. Dengan ciri yang komprehensif dan intuitif, nikmati malam yang damai dan kesejahteraan harta kecil anda.

Sumber Utama:

1. Rutin Tidur:

Ketahui cara membuat rutin tidur yang diperibadikan untuk bayi anda, dengan mengambil kira umur, keperluan dan pilihan individu.

Tetapkan waktu yang sesuai untuk tidur siang pada waktu siang dan waktu tidur pada waktu malam, memastikan tidur lena.

2. Pemantauan Pencapaian Pembangunan:

Kekal dimaklumkan tentang pencapaian penting perkembangan bayi pada setiap peringkat.

Fahami bagaimana peristiwa penting ini boleh memberi kesan kepada tidur dan belajar menyesuaikan rutin anda dengan sewajarnya.

3. Petua Berpakaian untuk Cuaca yang Sesuai:

Dapatkan petua praktikal tentang cara berpakaian bayi anda mengikut keadaan cuaca siang dan malam.

Pastikan keselesaan dan kesejahteraan untuk tidur yang nyenyak dalam semua musim.

4. Persekitaran Tidur yang Menyokong:

Ketahui cara mencipta persekitaran yang ideal untuk tidur bayi anda.

Dapatkan cadangan tentang pencahayaan, bunyi ambien dan suhu bilik untuk memastikan malam yang tenang.

5. Penjejakan Tidur:

Dapatkan cerapan berharga untuk lebih memahami tabiat tidur bayi anda.

6. Pengesyoran yang dikemas kini:

Pasukan pakar kami sentiasa mengemas kini apl dengan maklumat dan petua yang berkaitan.

Kekal dimaklumkan tentang amalan terbaik untuk rutin tidur yang sihat.

Dengan "Rutin Tidur", anda akan mempunyai alatan yang diperlukan untuk mewujudkan rutin yang menggalakkan tidur yang tenang dan menyegarkan untuk bayi anda. Muat turun sekarang dan alami tidur malam yang lebih nyenyak untuk seisi keluarga. Bayi anda berhak mendapat penjagaan yang terbaik, dan kami sedia membantu!