Shredd

Upah pakar pemakanan dan jurulatih kecergasan peribadi anda untuk mencapai matlamat anda — sama ada penambahan otot, penurunan berat badan atau prestasi sukan. Dapatkan bantuan mereka bentuk pelan pemakanan dan senaman yang diperibadikan, terima akauntabiliti harian dan buat panggilan 1:1 dengan jurulatih anda.

Ciri-ciri kami termasuk:

- Terima perancangan pemakanan dan senaman daripada jurulatih

- Bercakap 1:1 dengan pakar pemakanan dan jurulatih peribadi anda

- Log makanan harian mengikut keperluan makro anda

- Rekod latihan harian

- Jejaki tabiat harian (tidur, pengambilan air, dll.)

- Lihat kemajuan anda (berat badan, % lemak badan, jisim otot, foto kemajuan, dsb.)

- Penyepaduan boleh pakai (akan datang)

Apl kami disepadukan dengan Health Connect dan boleh pakai untuk menyediakan bimbingan yang diperibadikan dan penjejakan kecergasan yang tepat. Dengan menggunakan data kesihatan, kami mendayakan daftar masuk biasa dan menjejaki kemajuan dari semasa ke semasa, memastikan hasil yang optimum untuk pengalaman kecergasan yang lebih berkesan.