Shredd

근육 증가, 체중 감소, 운동 능력 등 목표를 달성하려면 개인 영양사와 피트니스 트레이너를 고용하세요. 개인화된 영양 및 운동 계획을 설계하는 데 도움을 받고, 일일 책임을 받고, 코치와 1:1 통화를 해보세요.

우리의 기능은 다음과 같습니다:

- 코치로부터 영양 및 운동 계획을 받아보세요.

- 개인 영양사와 트레이너와 1:1로 대화하세요

- 매크로 요구 사항에 따라 일일 음식을 기록하세요.

- 매일 운동을 기록하세요

- 일상 습관 추적(수면, 수분 섭취 등)

- 진행상황 확인(체중, 체지방률, 근육량, 진행상황 사진 등)

- 웨어러블 통합(곧 제공 예정)

당사 앱은 헬스 커넥트 및 웨어러블 기기와 통합되어 맞춤형 코칭과 정확한 피트니스 추적 기능을 제공합니다. 건강 데이터를 사용하여 정기적인 체크인을 지원하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하여 보다 효과적인 피트니스 경험을 위한 최적의 결과를 보장합니다.