Sonia Tlev

Selamat datang ke aplikasi Sonia TLEV!

Selamat datang ke aplikasi Sonia TLEV, jurulatih diikuti dengan lebih daripada 3 juta orang di rangkaian sosial, yang telah membantu beratus-ratus beribu-ribu wanita untuk menjadi versi yang terbaik!

Sonia TLEV mengubah kehidupan dan semangat beribu-ribu wanita di seluruh dunia melalui program latihan untuk membuat di rumah, memerlukan hanya 30 minit setiap hari dan beberapa peralatan sukan!

Matlamat beliau? Manjakan coachee Nya (s) dengan memberikan nasihat kepada gaya hidup yang lebih baik: terima kasih yang sihat, seimbang dan dinamik, untuk program pemakanan mudah untuk digunakan sehari-hari sukan dan. Semua ini melalui rangkaian sosial dan permohonannya.

COME TEST DRIVE SATU MINGGU PERCUMA DAN SERTAI KAMI! ;)

DIBELANJAKAN UNTUK MATLAMAT ANDA END:

Satu program sukan tahap anda!

SBT 1: Sesuai untuk pemula

SBT 2: sekuel kepada SBT 1, yang mana aktiviti baru dan tahap yang lebih tinggi sukan!

SBT 3: Berikutan SBT 2 latihan baru, latihan dan tahap yang lebih tinggi yang berbeza.

Setiap program termasuk tiga hari latihan kekuatan dan cardio dua sesi (tidak diperlukan bergantung kepada matlamat anda).

Muscle Building Sesyen 30 minit terakhir sehari! Anda memerlukan peralatan sedikit (tali melompat, tikar lantai, dua dumbbells 2kg) dan anda boleh melakukan sesi anda di rumah.

Semua latihan setiap program mempunyai persembahan gerakan video dan teks penerangan, untuk mengeluarkan semula mereka dengan selamat!

program pemakanan bukan ketat untuk membantu anda dalam perjalanan anda, kerana diet yang seimbang sudah separuh jalan dilakukan!

The SONIA BODY PEMAKANAN dengan tips ditolak pemakanan, 4 minggu menu, dan beberapa resipi!

The SONIA BODY MENU, kaunseling pemakanan asas, 12 minggu menu "seimbang, mudah, mudah untuk memasak dan murah! "

Program-program ini telah dibangunkan oleh pakar pemakanan dan negeri yang diperakui status pakar diet.

PERMOHONAN SONIA BADAN LATIHAN JUGA:

- Keupayaan untuk mengambil gambar anda, menyimpan dan menjejaki keputusan anda melalui keluk evolusi, hari demi hari, minggu demi minggu, untuk menjadi VERSION TERBAIK anda dan berkongsi jika anda suka secara terus rangkaian sosial anda dengan #soniabodytraining pasukan!

- Satu aplikasi rangkaian sosial dalaman yang terdiri daripada hanya masyarakat Sonia TLEV!

- Berkongsi hasil makanan, golf masyarakat Sonia TLEV secara langsung dalam aplikasi!

- Tutorial regangan, hangat-up, nasihat sukan dan kehidupan berkembang dengan keyakinan!

- Keupayaan untuk bertanya soalan peribadi anda kepada Sonia

- Untuk mempunyai beratus-ratus beribu-ribu orang lain untuk hidup dengan anda kerjaya anda dan mendorong satu sama lain

Jika anda mahu masyarakat penyayang yang baik, program-program yang telah terbukti di seluruh dunia, dan menjadi versi terbaik giliran anda, SERTAI KAMI.