5 Minute Pilates

Olson Applications Ltd

May 11, 2025

97.6 MB
Saiz Fail
Android 6.0+
Android OS

Muat turun APK

Bagaimana caranya memasang fail XAPK / APK

Mengenai 5 Minute Pilates

Mudah latihan Pilates untuk fleksibiliti dan kekuatan teras

5 Pilates Saat: sesuai untuk mereka yang ingin latihan pilates harian mudah

Setiap senaman dicipta daripada pilihan senaman pilates mudah tetapi berkesan menjadikannya sesuai untuk pemula. Setiap latihan menampilkan imej yang jelas dan arahan terperinci memastikan semua pose dilakukan dengan betul - penting bagi amalan yang berkesan.

Untuk membantu menjaga latihan pilates anda cepat tetapi berkesan fungsi pemasa memastikan semua latihan dilaksanakan bagi jumlah yang betul masa. Setiap sesi mengambil masa kurang dari 5 minit!

latihan cepat adalah sesuai untuk pelbagai situasi; cara yang sempurna untuk memulakan hari, cara mudah untuk melegakan tekanan di pejabat atau untuk membantu tenangkan diri sebelum tidur.

amalan pilates tetap meningkatkan fleksibiliti, meningkatkan kekuatan teras dan nada otot. Kagum dengan apa yang anda boleh mencapai dalam masa 5 minit sehari.

Tunjukkan Lagi

What's new in the latest 7.1.0

Last updated on 2025-05-12

5 Minute Pilates Workouts v7.1.0 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture

Now added a new streak option - every other day. Never miss 2 days in a row to keep your streak alive.

We have also added streak data to the Progress page.

Tunjukkan Lagi