Vim Pain Mgmt

Kesakitan boleh merangkumi semua perkara, tetapi anda boleh mengawalnya. Sekiranya anda hidup dengan kesakitan kronik, Vim, dari Arthritis Foundation, boleh membantu. Adakah anda terlepas melakukan perkara yang memberi kegembiraan kepada anda? Melalui aktiviti kesedaran yang diperibadikan, latihan, cadangan diet, alat tidur, pengoptimuman rawatan dan banyak lagi, Vim akan membantu anda mengambil kembali perkara-perkara yang telah disingkirkan oleh kesakitan. Dan bahagian terbaik: Anda tidak perlu melakukannya sendiri. Komuniti Vim ada di sini untuk menyokong anda.

Sekiranya anda hidup dengan sakit belakang, sakit leher, sakit lutut, migrain, fibromyalgia, arthritis, lupus atau lebih, misi Vim adalah untuk membantu anda mencari jalan untuk menguruskan cabaran anda dengan sebaik-baiknya.

Sama ada anda mempunyai akaun arthritis.org pada masa ini (tempat kami menyediakan perkhidmatan masuk sekali sahaja), atau anda baru dalam komuniti, Vim tersedia untuk semua orang.

Aplikasi yang mudah digunakan ini menawarkan:

Mengesan Kesakitan

Buat perjalanan peribadi anda sendiri dengan mengemas kini profil artritis anda dengan jenis atau keadaan kesakitan tertentu. Anda boleh merakam perubahan tahap kesakitan, rawatan, mood, corak tidur, pencapaian, cabaran, matlamat dan banyak lagi. Aplikasi ini juga disatukan dengan Apple HealthKit dan FitBit, jadi anda dapat memperoleh maklumat tentang bagaimana kesakitan anda mempengaruhi pergerakan dan degupan jantung anda.

Tetapkan tahap privasi dan bagikan seberapa banyak atau sesedikit yang anda mahukan. Anda kini boleh menyediakan maklumat ini untuk temu janji dengan pasukan penjagaan kesihatan anda.

Ganjaran untuk Menang, Besar dan Kecil

Tetapkan matlamat dan raikan pencapaian anda. Vim sentiasa menyedari usaha harian anda! Anda boleh menetapkan sasaran 6 minggu yang disasarkan dan berusaha untuk mencapainya. Semakin banyak anda memantau kemajuan anda dan menyokong orang lain sepanjang perjalanan, semakin banyak ganjaran yang akan anda perolehi.

Sokongan Komuniti

Kongsi kisah anda dan berhubung dengan orang lain yang terkena jenis kesakitan atau keadaan yang anda alami. Tawarkan sokongan dan disokong. Vim merangkumi ribuan pesakit yang dapat berhubung dengan apa yang anda lalui. Mencari dan berinteraksi dengan orang lain dapat mengurangkan penderitaan anda.

Kandungan Pendidikan

Ketahui lebih lanjut mengenai pengurusan kesakitan. Vim memberi anda sumber yang berharga yang dapat membantu anda menemui cara baru untuk mengatasi kesakitan anda. Perpustakaan kami yang terdiri daripada kandungan pakar yang disesuaikan menyediakan sumber dan artikel yang dipercayai dan tepat waktu, mengarahkan anda ke meditasi, latihan dan peregangan, rancangan makan, penyelidikan terkini, berita dan banyak lagi.

Dapatkan bantuan: [email protected]

Lihat kami di laman web: www.arthritis.org/pain