Water Reminder

Untuk kekal sihat, adalah penting untuk menggantikan cecair yang kita hilang apabila kita bernafas, peluh atau air kecil. Kami mendapatkan beberapa cecair dari makanan kita tetapi kebanyakan datang daripada minuman. Pihak Berkuasa Keselamatan Makanan Eropah mencadangkan bahawa wanita perlu minum lebih kurang 1.6 liter cecair dan lelaki perlu minum lebih kurang 2.0 liter cecair sehari (54 ~ 68 fl.oz.). Setara yang minum 8 gelas air (250 ml setiap satu) setiap hari.

Tujuan Peringatan Air adalah untuk mengingatkan anda untuk minum gelas cukup air setiap hari.

MENGAPA MEMILIH APP INI bukan LAIN?

+ Peringatan Air adalah mudah untuk digunakan. Sasaran app adalah untuk membantu anda menjadi lebih sihat, tidak merumitkan hidup anda. Anda tidak perlu menghabiskan masa mengira jumlah liter air yang anda minum, atau berapa banyak liter sehingga anda mencapai matlamat anda.

+ Mudah digunakan tidak bermakna app tidak mempunyai ciri-ciri khas. Peringatan Air membolehkan anda untuk menyesuaikan penggera anda dalam banyak pilihan.

+ Peringatan Air adalah pintar. Jika anda log minuman anda aktif, Peringatan Air akan berhenti mengganggu anda.

APAKAH PERINGATAN BUAT AIR:

+ Ingatkan anda (berdasarkan set anda penggera) untuk minum air.

+ Menjejaki sejarah minuman anda.

+ Membolehkan anda untuk menyesuaikan penggera anda.

+ Mematikan secara automatik apabila anda mencapai sasaran harian anda.

Pembebasan akan datang akan mempunyai widget, jadi anda boleh menjejaki dan log air anda lebih mudah.

AIR MINUMAN PANDUAN:

+ Jika anda makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran atau makanan anda mempunyai banyak air di dalamnya (sebagai contoh: sup), keperluan anda air minuman akan kurang daripada biasa.

+ Minum terlalu banyak air boleh membahayakan, fikir ia sangat jarang berlaku untuk orang biasa untuk minum jumlah yang berbahaya air (kes paling mabuk air adalah dari olahraga atau minum pertandingan). Jika anda mendapati diri anda minum air terlalu banyak dan masih mempunyai dahaga yang berlebihan, anda perlu berjumpa doktor.

Jumlah pencapaian dalam siaran ini adalah: 2.