Water Reminder

Để giữ sức khỏe, điều quan trọng là để thay thế cho chất lỏng chúng ta mất đi khi chúng ta hít thở, mồ hôi hoặc đi tiểu. Chúng tôi nhận được một số chất lỏng từ thức ăn nhưng hầu hết đến từ đồ uống. Cơ quan An toàn thực phẩm châu Âu khuyến cáo phụ nữ nên uống khoảng 1,6 lít nước và nam giới nên uống khoảng 2,0 lít nước mỗi ngày (54 ~ 68 fl.oz.). Tương đương mà uống khoảng 8 ly nước (mỗi 250 ml) mỗi ngày.

Mục đích nhắc nhở nước là để nhắc nhở bạn uống đủ ly nước mỗi ngày.

TẠI SAO CHỌN APP NÀY THAY NGƯỜI KHÁC?

+ Nhắc nhở nước là đơn giản để sử dụng. Mục tiêu của ứng dụng này là để giúp bạn trở nên khoẻ mạnh, không làm phức tạp cuộc sống của bạn. Bạn không cần phải dành nhiều thời gian tính toán tổng số lít nước bạn uống, hoặc có bao nhiêu lít cho đến khi bạn đạt được mục tiêu của bạn.

+ Sử dụng đơn giản không có nghĩa là các ứng dụng không có tính năng đặc biệt. Nhắc nhở nước cho phép bạn tùy biến cảnh báo của bạn trong nhiều lựa chọn.

+ Nhắc nhở nước là thông minh. Nếu bạn đăng nhập đồ uống của bạn tích cực, nhắc nhở nước sẽ ngừng làm phiền bạn.

GÌ Nhắc lại NƯỚC DO:

+ Nhắc nhở bạn (dựa trên thiết lập của bạn báo động) để uống nước.

+ Theo dõi lịch sử uống của bạn.

+ Cho phép bạn tùy biến cảnh báo của bạn.

+ Tự động tắt khi bạn đạt được mục tiêu hàng ngày của bạn.

Các phiên bản tiếp theo sẽ có một widget, vì vậy bạn có thể theo dõi và đăng nhập nước của bạn dễ dàng hơn.

UỐNG NƯỚC HƯỚNG DẪN:

+ Nếu bạn ăn nhiều trái cây, rau quả hay thực phẩm của bạn có rất nhiều nước ở trong đó (ví dụ: súp), nhu cầu của từng nước uống sẽ ít hơn bình thường.

+ Uống quá nhiều nước có thể nguy hiểm, nghĩ rằng nó rất hiếm cho một người bình thường uống một lượng nước nguy hiểm (hầu hết các trường hợp nhiễm độc nước từ thể thao hoặc uống cuộc thi). Nếu bạn thấy mình uống nước quá nhiều và vẫn còn có khát nước quá mức, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Tổng thành tích trong phiên bản này là: 2.