Gym Log: Workout Tracker

Log Gim: Penjejak Latihan – Rakan Kecergasan Terunggul Anda

Bawa latihan kekuatan anda ke peringkat seterusnya dengan Log Gim: Penjejak Latihan! Sama ada anda mengangkat di gim atau melakukan senaman di rumah, perancang kecergasan semua-dalam-satu ini membantu anda menjejaki kemajuan, mencatat latihan dan membina kekuatan dengan cekap. Kekal konsisten, pantau peningkatan anda dan capai matlamat membina otot anda dengan mudah!

🏋️ Ciri Utama untuk Meningkatkan Latihan Anda

🔹 Perancang Senaman & Senaman

Rancang dan simpan latihan anda dengan mudah

Set log, ulangan dan pemberat untuk setiap latihan

Sesuaikan rutin latihan anda berdasarkan matlamat kecergasan anda

Pilih daripada rancangan yang telah dibuat atau buat rancangan anda sendiri

📅 Sejarah Kalendar & Jadual

Atur sesi senaman anda dalam kalendar intuitif

Lihat senaman anda yang lalu dan jejaki peningkatan dari semasa ke semasa

Tetapkan peringatan untuk kekal konsisten dan tidak pernah terlepas sesi

📊 Penjejak Kekuatan & Kemajuan

Pantau perubahan volum angkat dan berat anda

Lihat pertumbuhan kekuatan anda dengan sejarah kemajuan terperinci

Jejaki ulangan dan berat untuk setiap senaman untuk mengoptimumkan hasil

⏱️ Pemasa Latihan & Rehat

Pastikan latihan anda berstruktur dengan pemasa latihan boleh laras

Tetapkan selang rehat untuk mengekalkan kecekapan dan tumpuan

Kekal di landasan dengan makluman dan pemberitahuan yang boleh disesuaikan

📌 Mudah Digunakan & Boleh Disesuaikan Sepenuhnya

Edit, susun semula atau padamkan senaman mengikut keperluan

Togol antara paun (lbs) atau kilogram (kg)

Antara muka intuitif direka untuk semua tahap kecergasan

💪 Mengapa Memilih Log Gim: Penjejak Latihan?

Jika anda sedang mencari cara yang cekap untuk menjejak kekuatan, membina otot dan meningkatkan kecergasan, apl ini membantu anda. Direka untuk kedua-dua pemula dan pengangkat berpengalaman, ia memudahkan perancangan senaman dan membantu anda kekal komited dalam perjalanan kecergasan anda. Sama ada anda berada di rumah atau di gim, apl ini menjadikan latihan bebanan lebih mudah, tersusun dan lebih berkesan.

Mulakan log latihan anda hari ini dan kawal kemajuan kecergasan anda!

📥 Muat turun Log Gim: Penjejak Latihan sekarang dan mula membina diri terbaik anda!