اعراض نقص الفيتامينات والمعادن

Verwante oorzaken van vitaminetekorten in het lichaam Vitaminetekorten in het lichaam Vitaminen Vitaminen worden gedefinieerd als organische verbindingen die nodig zijn om de gezondheid van het lichaam te behouden, en voedsel is de beste bron voor hen. Het eerste type zijn de in water oplosbare vitamines, die worden vertegenwoordigd in de groep van B-vitamines en vitamine C, en het lichaam kan ze niet opslaan en daarom blijven ze er niet lang in; Ze worden na een korte periode via de urine uitgescheiden, dus ze moeten permanent worden ingenomen om de verloren te compenseren.Het tweede type zijn in vet oplosbare vitamines; Die lange tijd wordt opgeslagen in vetweefsel en de lever, en zowel vitamine A, vitamine D, vitamine E als vitamine K bevat, en dit type vitamines wordt geabsorbeerd met behulp van vet, en het is vermeldenswaard dat artsen raden in bepaalde gevallen het gebruik van voedingssupplementen aan om het ernstige tekort te compenseren dat tot veel ziekten leidt Symptomen van vitamine- en mineraaltekort Symptomen van vitaminetekort Voedingstekorten treden op wanneer het lichaam geen voedingsstoffen opneemt, of als het zijn dagelijkse behoeften van hen, wat leidt tot het ontstaan ​​van veel gezondheidsproblemen, waaronder spijsverteringsproblemen, huidaandoeningen, groeiachterstand, zelfs dementie, verminderde botvorming, en de volgende zijn symptomen van een tekort en bronnen van elke vitamine afzonderlijk.

Download de applicatie voor symptomen van vitamine- en mineraaltekort

We wensen je veel succes