رشاقتي

Rashaqati is een applicatie die een persoon motiveert om te oefenen om een ​​elegant en gracieus lichaam te bereiken

De Rashaqati-app bevat de voordelen van sport en hoe je het op veel manieren kunt uitoefenen

Lichtheid of behendigheid is de efficiënte verandering in de positie en vorm van het lichaam. Het vereist de overlap van geïsoleerde bewegingsvaardigheden met een combinatie van balans, coördinatie, snelheid, reflexen, kracht en uithoudingsvermogen. Agility is het vermogen om de richting van het lichaam op een effectieve manier te veranderen

Download de Rashaqaty-app